Question

手机放在床头睡觉对人有危害吗

Answer 1

长期睡觉手机放枕边，可能会影响睡眠质量。

手机在开机连接网络后，不断接收信号，会产生一定的电磁辐射。辐射量虽然不大，但是长期每晚睡觉手机都放在枕边，会对人体神经系统造成一定影响，会出现夜间睡眠时间减少，尤其深睡眠时间减短，导致睡眠质量变差。

长时间睡眠不足会影响白天工作生活，第二天可能会出现头晕、乏力、记忆力下降、工作效率降低，甚至还会引起脱发、植物神经功能失调的情况。

要使睡眠质量改善，需要保持一个良好的睡眠环境，周围以及床边尽量减少电子产品放置。手机总响总去看手机，这样会导致睡眠质量下降。而且手机虽然辐射比较小，但是对人体来说也是有一定影响的，平时还是要注意一下。

睡觉的时候手机是不能放到床头的，这样对身体的危害是很大的，因为手机是有辐射的，这样会影响到正常的睡眠，有时手机突然铃声响起，这样也会突然惊吓到，长期也会引起头疼，失眠的。