为什么现在得抑郁症的人这么多呢?
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为什么现在得抑郁症的人这么多呢?
抑郁症的发病率越来越高,并且呈现低龄化,大多数患者得不到有效调整,病程迁延,不断加重,真正能康复的不多,导致患病人数越来越多。
很多人觉得现在的 社会 压力大,人们缺少抑郁症的防治方法,导致了这种局面,但这只是诱因,因为所有的人都面对同样的压力,有的人能扛过去,有的人被打垮。很多人确实不了解抑郁症的有关知识,但 社会 进步了,受教育程度比以前高多了,媒体发达,比过去的知识普及率大多了。
那关键问题出在哪?实际是敏感多疑没有安全感,自卑抗打击能力弱,怕失败的性格。而这种性格并不是天生的,而是后天的成长环境造成的,这些年长大的孩子,尤其80后,进入独生子女时代,比较溺爱,什么都不让做,导致什么都不会做,又有很多家长天天逼着孩子学习,看人家谁谁谁,这种环境长大的孩子,缺乏自信,没有多疑,怕失败,容易焦虑,这种敏感的性格一旦形成,就等于是装满了炸药的炸药包,如果遇到失败这颗引线,很容易爆炸。
所以培养孩子的自信心,多体验生活,从小经历些事情,多鼓励孩子不怕失败,做坏了接着做,孩子长大了,抗打击能力才会强。
多年前,世界卫生组织就宣布,抑郁症超越癌症成为人类生命第一杀手。不幸的是,近年来抑郁症开始低龄化,越来越多的中小学生罹患抑郁症,尤其是中学生。
抑郁症正危害着越来越多的中学生的 健康 ,更为可怕的是只有少数中学生得到了及时的正规治疗。不少自杀的中学生实际上都是长期得不到治疗的抑郁症患者。他们若能得到及时的正规治疗,多数悲剧是可以避免的。
1.学业压力太大。
抑郁症患者的性格特点一般是进取心较强、自尊心较强、危机感较强。如此好强的性格一旦在学业上因种种原因跟不上全班的步伐,必然产生焦虑感、挫败感。焦虑感、挫败感若不能及时消除,学业会因此而更跟不上全班节奏,如此恶性循环,最后抑郁了。抑郁是人类常见的负面心理,每个人都或多或少地有过抑郁体验。一般情况下,抑郁体验在2周内消失,就不会发展为抑郁症。若超过2周,发展为抑郁症的可能就大大增加。
2.人际冲突得不到有效缓解。
很多精神疾患都源于人际冲突。中学生罹患抑郁症也有不少源于人际冲突得不到有效缓解。这种情况对于寄宿在学校的中学生更为普遍。初中寄宿生往往每周回家一次,而高中寄宿生很多都是一个月,甚至2个月以上回家一次。寄宿生长期生活在学校,和同学关系,尤其是同宿舍的同学关系非常重要。有些不合群或人际交往能力较弱的寄宿生往往和同宿舍同学关系紧张,这些同学往往容易被同宿舍的多数同学孤立。长期以往,必然影响学业。学业压力和人际压力像两座大山一样渐渐压垮他们的精神,使他们长期处于抑郁状态。当抑郁状态超过2周时,罹患抑郁症的可能性就很大了。
3.抑郁症知识普及率低。
抑郁症知识普及率低导致很多中学生罹患者的亲人误以为他(她)只是心情不好,散散心就能缓解。抑郁症患者常伴随着身体消化功能发生障碍,某些医生会误诊为消化疾病。抑郁症患者往往表现出注意力不集中、原有兴趣消退和意志力薄弱等精神症状,这导致不少中学生患者的家属以为孩子性格变了,跟从前不一样了,甚至会误以为孩子变娇气了,性格变坏了。当家属有这样的想法时,时间一长,就不可避免地流露出来。抑郁症患者一旦感受到家人这样的想法,其最后一道心理防线就崩塌了:现在,连亲人也要放弃自己了,自己拖累了家人。于是“自杀”这一可怕的念头就会更加缠绕着抑郁症患者。其实不是孩子变娇气了,更不是性格变坏了,是孩子得抑郁症了。只要孩子治愈抑郁症,恢复 健康 ,原来那个上进、要强、坚强的孩子就会重新回到亲人身边。
另一方面, 社会 节奏增快,使现代人忙于工作、学习与生活,容易忽略释放压力与情绪,当压力没有合理得到释放,情绪长期积压,出现抑郁症的概率自然大大增加。
@心理学时间
谈到抑郁症这个话题,很多人会想到因抑郁去世的明星,例如张国荣、乔任梁,也会想到一些作家,如海子、顾城、三毛。国外也有很多名人因为抑郁不能自拔,走上了死亡的道路。名人尚且如此,很多普通人也深深感觉到抑郁带来的压迫之大。并且在网络上有关于自测一下是否抑郁的问题,题目很常见,但不少人事后都表示自己抑郁了,甚至还有人达到了重度抑郁的情况。或许你也在新闻上看到了哺乳期的产妇,抱着婴儿跳楼,是因为产后抑郁。甚至一些人因为抑郁时间长,变得神经痴呆,为什么现在得抑郁症的人越来越多呢?原因有哪些呢?接下来向你揭秘。
抑郁症的发病率越来越高,并且呈现低龄化,大多数患者得不到有效调整,病程迁延,不断加重,真正能康复的不多,导致患病人数越来越多。
很多人觉得现在的 社会 压力大,人们缺少抑郁症的防治方法,导致了这种局面,但这只是诱因,因为所有的人都面对同样的压力,有的人能扛过去,有的人被打垮。很多人确实不了解抑郁症的有关知识,但 社会 进步了,受教育程度比以前高多了,媒体发达,比过去的知识普及率大多了。
那关键问题出在哪?实际是敏感多疑没有安全感,自卑抗打击能力弱,怕失败的性格。而这种性格并不是天生的,而是后天的成长环境造成的,这些年长大的孩子,尤其80后,进入独生子女时代,比较溺爱,什么都不让做,导致什么都不会做,又有很多家长天天逼着孩子学习,看人家谁谁谁,这种环境长大的孩子,缺乏自信,没有多疑,怕失败,容易焦虑,这种敏感的性格一旦形成,就等于是装满了炸药的炸药包,如果遇到失败这颗引线,很容易爆炸。
所以培养孩子的自信心,多体验生活,从小经历些事情,多鼓励孩子不怕失败,做坏了接着做,孩子长大了,抗打击能力才会强。
多年前,世界卫生组织就宣布,抑郁症超越癌症成为人类生命第一杀手。不幸的是,近年来抑郁症开始低龄化,越来越多的中小学生罹患抑郁症,尤其是中学生。
抑郁症正危害着越来越多的中学生的 健康 ,更为可怕的是只有少数中学生得到了及时的正规治疗。不少自杀的中学生实际上都是长期得不到治疗的抑郁症患者。他们若能得到及时的正规治疗,多数悲剧是可以避免的。
1.学业压力太大。
抑郁症患者的性格特点一般是进取心较强、自尊心较强、危机感较强。如此好强的性格一旦在学业上因种种原因跟不上全班的步伐,必然产生焦虑感、挫败感。焦虑感、挫败感若不能及时消除,学业会因此而更跟不上全班节奏,如此恶性循环,最后抑郁了。抑郁是人类常见的负面心理,每个人都或多或少地有过抑郁体验。一般情况下,抑郁体验在2周内消失,就不会发展为抑郁症。若超过2周,发展为抑郁症的可能就大大增加。
2.人际冲突得不到有效缓解。
很多精神疾患都源于人际冲突。中学生罹患抑郁症也有不少源于人际冲突得不到有效缓解。这种情况对于寄宿在学校的中学生更为普遍。初中寄宿生往往每周回家一次,而高中寄宿生很多都是一个月,甚至2个月以上回家一次。寄宿生长期生活在学校,和同学关系,尤其是同宿舍的同学关系非常重要。有些不合群或人际交往能力较弱的寄宿生往往和同宿舍同学关系紧张,这些同学往往容易被同宿舍的多数同学孤立。长期以往,必然影响学业。学业压力和人际压力像两座大山一样渐渐压垮他们的精神,使他们长期处于抑郁状态。当抑郁状态超过2周时,罹患抑郁症的可能性就很大了。
3.抑郁症知识普及率低。
抑郁症知识普及率低导致很多中学生罹患者的亲人误以为他(她)只是心情不好,散散心就能缓解。抑郁症患者常伴随着身体消化功能发生障碍,某些医生会误诊为消化疾病。抑郁症患者往往表现出注意力不集中、原有兴趣消退和意志力薄弱等精神症状,这导致不少中学生患者的家属以为孩子性格变了,跟从前不一样了,甚至会误以为孩子变娇气了,性格变坏了。当家属有这样的想法时,时间一长,就不可避免地流露出来。抑郁症患者一旦感受到家人这样的想法,其最后一道心理防线就崩塌了:现在,连亲人也要放弃自己了,自己拖累了家人。于是“自杀”这一可怕的念头就会更加缠绕着抑郁症患者。其实不是孩子变娇气了,更不是性格变坏了,是孩子得抑郁症了。只要孩子治愈抑郁症,恢复 健康 ,原来那个上进、要强、坚强的孩子就会重新回到亲人身边。
另一方面, 社会 节奏增快,使现代人忙于工作、学习与生活,容易忽略释放压力与情绪,当压力没有合理得到释放,情绪长期积压,出现抑郁症的概率自然大大增加。
@心理学时间
谈到抑郁症这个话题,很多人会想到因抑郁去世的明星,例如张国荣、乔任梁,也会想到一些作家,如海子、顾城、三毛。国外也有很多名人因为抑郁不能自拔,走上了死亡的道路。名人尚且如此,很多普通人也深深感觉到抑郁带来的压迫之大。并且在网络上有关于自测一下是否抑郁的问题,题目很常见,但不少人事后都表示自己抑郁了,甚至还有人达到了重度抑郁的情况。或许你也在新闻上看到了哺乳期的产妇,抱着婴儿跳楼,是因为产后抑郁。甚至一些人因为抑郁时间长,变得神经痴呆,为什么现在得抑郁症的人越来越多呢?原因有哪些呢?接下来向你揭秘。
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