每次打篮球过人时,因为对方防的太死 ,导致有时侯球会脱手,怎么样的动作比较容易晃过对手?

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匿名用户
2013-06-26
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首先 把你的运球练好
教你几招:1.变向突破:准备过人时,佯装要从一边过去,身体朝那个方向倾,但是那只是一个假象,马上,身体急停,将球换入另一只手,从另一边快速突破。
2.变速突破:运球朝一个方向快速跑,当防守队员跟的比较紧的时候,突然急停,防守队员会停下,当他还没反应过过来的时候,你再突然加速跑,即可甩开防守队员
匿名用户
2013-06-26
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如果你是速度型的话..可以用速度来突破....但是你没速度的话那就要技巧咯....要会一些假动作!晃晃对手!让他站不稳定!这个比较难练哦..要多练习!最重要的就是要有实战经验..头脑要灵活!
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匿名用户
2013-06-26
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先来试试速度,如果对方有和你一样的速度的话。那就只有偶尔用用假动作来过人,可是假动作别总用,结合你的身体优势来配合速度完成,重要的是心态,相信自己能行 !
别被对方的气势吓倒 ~~~
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匿名用户
2013-06-26
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运球技术要熟练啊,那就是要不看球;利用速度,力量,假动作;
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匿名用户
2013-06-26
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用速度突破
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