枇杷怎么吃
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枇杷汁:把清洗干净的枇杷和其他水果切成小块倒入榨汁机,快速打成果汁,倒出之后加入蜂蜜或蔗糖后当作饮品饮用。
枇杷可是一种非常好的水果,它富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C等很多营养素,具有很高的营养价值。
关于枇杷果的一些其它做法:
1、枇杷果冰糖汤:选择好的枇杷果,枇杷果去皮去核,与冰糖一起放在锅内,加入适量的清水煎熬半小时就可以了。
2、枇杷果粥:用水煮冰糖,随后放入淘干净的粳米,煮至粥熟时加入已剥好的枇杷肉,煮10分钟即可。
3、枇杷百合银耳汤:将枇杷洗净去皮,切成小粒,银耳用凉水泡开,撕成小片。在锅中加入适量的清水煮开,放入百合、银耳和冰糖用文火煨40分钟,加入枇杷在煨15分钟即可。
4、枇杷排骨汤:枇杷果20个,排骨500克,枇杷剥皮去核,排骨焯水,先将排骨反炒香加水煮20分钟,然后放入枇杷小火炖15分钟,放入佐料即可出锅食用。
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