Question

什么颜色护眼

Answer 1

光线根据波长的不同表现出不同的颜色，比如波长越长颜色越鲜亮；过于鲜艳的颜色会让人亢奋、精神紧张；波长短的颜色会比较暗沉；过于暗沉的颜色让人看了会诱发情绪低落；而中间波长的颜色会使人感觉舒服轻松，例如绿色和青色。

所以在长时间的近距离用眼的时候，40分左右可以进行远眺，看一看远处山上的绿树以及地上的草坪。

通过这个原理能够使人精神放松，而且使眼部肌肉得到有效的调节，从而缓解眼睛疲劳。

保护眼睛的颜色应该考虑绿色，但是如果已经出现了明显的近视状况，任何颜色对眼睛的近视恢复是没有作用的。所以保护眼睛最好的办法还是要增加户外活动时间，尽量让眼睛多看远，这样能够让眼睛里面的睫状肌一直处于松弛的状态，才不会导致近视的进一步发生进展。

对眼睛最舒服颜色是绿色。由于每种颜色的波长不同，绿色和青色非常适合人类视神经系统。因此，这两种颜色可以缓解眼睛疲劳」应注意避免与电子产品的长期接触，更加注意眼部休息，避免熬夜。