Question

我今年13，身高从六年级到现在一直是158cm，都一年了，最近都有坚持做运动，就是长不高怎么办？还能长吗?

我父亲166，母亲160，最多能长多高？有什么好方法吗?除了打篮球，我有阴影……

Answer 1

还能长，男生22都可以长的，只是没那么快。锻炼最好练跑步，还有拉拉韧带什么的。

追问

可是我是女生……

追答

可以的，18岁以内都可以，多做下运动。

Answer 2

最简单的办法就是多喝牛奶，多吃鸡蛋，多跳绳打篮球

Answer 3

能吧，俗话22还窜一窜呢，可以到医院拍片看看，不过最好不要去，注意营养，吃点钙片并且必须补充维生素D（晒太阳就可以产生）

Answer 4

十五岁到十八岁才是长个子的黄金期哦 不要着急 会长的 注意身心愉快啊

Answer 5

还在发育期的孩子还会长高，只是现在长高的不明显而已。。

Answer 6

我13岁157现在15岁173了，还可以长高的。