打台球瞄准技巧

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生活小常识17
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打台球瞄准技巧

  打台球瞄准技巧,很多人都会经常打台球,打台球的运动强度适中,瞄准是台球运动中两项最为基础的基本功之一,台球的瞄准方法,是根据力的直线传递原理,以下分析打台球瞄准技巧

  打台球瞄准技巧1

   1)假想球法

  在目标球旁想像出一个“假想球”

  瞄准时不要瞄准目标的接触点

  而是瞄准“假想球”的中心点

  重合瞄准法(厚薄度瞄准法)

  台球是用球杆撞击主球,再通过主球把目标球撞进球袋。当袋口中心点与目标球中心点和主球中心点成一条直线时,这是直线球,但在实际打球时很少遇到,当3点不在一条直线上时,便出现了各种偏斜角度的偏角球,在打球时是经常出现的。

  比赛中如果掌握不好打厚球与薄球的技术,是无法取胜的。下面简单介绍一下目标球厚度的划分,有中心球、4/5球、3/4球、2/3球、1/2球、1/3球、1/4球和1/5秋等。

   1、中心瞄准点

  指主球的中心点与目标球的中心点直线相撞击,图2—30上的T点为瞄准点,实际瞄视结果与目标球相重合。

   2、3/4瞄准点

  将目标球直径分成4等分,图中主球左侧边上的延长线A与目标球上的3/4那条线对齐,然后再沿着主球中心T1一直向前看到T2点时,这个T2点的部位,就是击球时要用眼睛观测的瞄准点。

   3、2/3瞄准点

  就是把目标球的直径分成3等分,如图2—30左边的延长线与目标球2/3那条线相重合,瞄准时看T点。

  通常所说的“厚球”一词,是指在瞄准时主球和目标球相重合的尺度,从整个球面(亦称满球)到相重2/3范围,均称厚球;所说的“薄球”,是指瞄视主球与目标球其球径相重在1/2以下的均称薄球。

   4、1/2瞄准点

  将目标球分成二等分,主球左边延长线与目标球中心相重合,此时瞄准点恰好在目标球的右边缘上,并且这个T点即在主球中心的延长线上,这个延长线也是向前瞄准的视线。

   5、其它瞄准点

  对于其它瞄准点,如1/3、1/4、1/5等,道理也是完全相同的,这里就不再赘述了。

   6、如何运用厚薄度进行瞄准

  主球与目标球相撞,除直线球外必然要产生两球分离的去向角度,利用目标球本身的分离角方向使球入袋。

  下面对厚薄度(亦称重合)瞄准方法,做一介绍如下。

  当用球杆击打主球中心部位后,主球撞击目标球时,主球和目标球的分离角(也就是要进袋的角度)和行进路线的变化情况。

  例如,当主球和目标球是薄薄相擦时,目标球和主球中心线构成的分离角为90度。与此相反,两球接触厚度越大,则分离角越小。当主球和目标球正面相撞时,分离角则为零度了,从而变成了一条直线。所以击球厚度的变化,决定着球的去向和角度的大小。变化范围应在90度以内,接近或超过90度时,就不容易击球落袋了。

  台球要求瞄准的准确度相当高,采取重合瞄准法,还需要进一步研究推敲。

  打台球瞄准技巧2

   打台球的好处和坏处有哪些

   打台球的好处培养专注力

  打台球能培养你的精神专注力,这是因为打台球比拼的是你对脑力和肌肉的控制力,几个小时内你都要精神高度集中,不受外界任何事物打搅,久而久之专注力就会提高。

   健身减肥

  打台球不是剧烈运动,整个打球过程中一直都是慢速有氧运动,对人的身体素质没有特别的要求。科学统计显示,打1小时台球相当于步行1.5公里,同时当你弯下身体打球时,每一次击打动作都会使腰部、臀部及手臂都得到了充分的运动,可以有一定的健身减肥效果。

   预防颈椎病

  长期坐办公室的人,身体得不到充分锻炼,最易受腰、颈、肩周疾病之扰。台球运动需要不停地俯身、抬头、转腰、提肩,对腰、颈、肩周疾病有很好的防治作用。打台球需要不断走动,反复弯腰,同时还能起到按摩肠道的作用。

   修身养性

  打台球的过程不能心浮气躁,慢慢的这项运动就教你沉着冷静,学会控制自己的心理波动和情绪起伏。

   安全性高

  台球是室内运动,不受季节气候影响,没有安全隐患。基本没有什么意外伤害,一个人可以练习,三、五个人也可共同参与。

   强健脑力

  如果说,棋类运动考验的是人的智能,田径运动挑战的是人的体能,台球运动则是力与智的结合,台球融入了数学和力学的知识,加上不同的杆法、战术、谋略,既是一种身体的运动,更是一种思维的`训练,真正融艺术、技术和体力于一体。健身兼健脑!

   打台球的坏处

  打台球基本没有坏处,只是姿势不对的时候容易手腕疼。另外,如果别人上杆的时候,你站在后面容易被打到,不过这种情况也不能算是打台球的坏处。

   打台球的正确击球姿势

  打台球的击球姿势是一项基本功。击球时,身体要面向所击的主球与目标球,站立时左脚向前,右脚稍后一点,两脚之间形成50度夹角,也可站立成丁字步,侧身向球台,左脚前,右脚后,两脚之间形成80度左右夹角。

  两种站法是击球中常用的,第一种更普遍,初学者往往喜欢站丁字步,其实八字步更有利瞄准,站丁字步只在击某些球时才用。

  击球时,要全身放松,只在击球一瞬间才使劲,脚站的宽度应与肩齐宽,使身体平衡。身体要正面向球台,击球时弯腰,身体向前俯,这时要注意全身的重心要压在脚上,而不能前移到手上,把重心压在手上会影响击球,要使全身安稳平衡。

   台球的特点适宜人群广

  台球是一项老少皆宜,适合于各文化层次的既富有消闲性又具有知识性的球类活动。它具有愉悦性,掌握了各种杆法技术,打起来得心应手,成功率日见提高,更是令人心醉的一项活动。

   练气

  作为一项绅士运动,台球的环境、装束、行为、礼仪无不体现着高贵儒雅之风。打台球可以培养一个人的气质,优雅推杆之间风采尽显。台球会让人克服心浮气躁,慢慢变得沉着冷静,控制情绪起伏,养成良好的习惯。

   练脑

  台球是一项高智商的运动,需要有对于整个局面的连续思考和预判能力,需要精确细算,需要有良好的布局,整个过程中融合了数学、力学等多方面的知识,比其他的球类活动更能锻炼大脑思维。

   练体

  这项好处主要是针对于喜欢台球的女性。打球的标准姿势不仅让女性的曲线看上去挺直优雅,一举一动都给人以美的享受,还能对她们的腰部、臀部以及手臂形成锻炼,让这三部分更趋完美,算得上是塑造形体的一项好选择。

   练身

  台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼,而是全身的协调能力。每击打一个球,眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。

  经常参与这项运动,不但能提高眼力,还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。

  打台球瞄准技巧3

   打台球需要哪些防护装备

   1、护腕

  护腕可以有效地减轻手腕部位的过度屈伸,佩戴护腕可以减少球触拍瞬间手腕所受到的冲击力,保护手腕。

   2、护腰

  挥杆时需要通过腰这个中枢来传递,当腰部力量不够或动作不正确时就会受伤。使用护腰就有效地起着支撑、固定的作用,能有效地防止腰部扭伤。

   3、护膝

  使用护膝能较好地固定关节,减轻运动中关节的碰撞和磨损,同时还可以防止运动中摔伤时对表皮的损伤。

   4、护踝

  使用护踝可以对踝关节起固定保护作用,防止踝关节扭伤,还能对跟腱起防止过度拉长的作用。对踝关节损伤的运动者来说,它还能有效地减少关节活动的范围,减轻疼痛,加快恢复。

  有了合适的运动装备后,加强对其他小球知识,如小球运动安全知识和小球运动安全小知识等运动安全知识的学习,也能更好的在运动中保护自己哦。

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