恐高症是病吗?

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2022-12-07 · TA获得超过1139个赞
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患恐高症其实不算是病。这是一个生物对于危险趋利避害的本能罢了。因为越高的地方就有坠落的,可能性而坠落就会导致不可逆的伤害。这是生物课在基因中的本能。就好像本能告诉我们苦的东西一般都是对身体有害,有毒的,而甜的就是对身体有好处的。
恐高的状况是可以通过平时的训练逐渐克服消化的。。平常,能够让孩子多登山、上楼梯,并有目的地让自身俯瞰脚底,伴随着高度的慢慢增长,孩子就能渐渐地融入了。

此外,克服恐高还要从提升人体均衡能力下手,尤其是应当从童年期逐渐就要孩子多走过独木桥、翻筋斗、弹跳、转圈圈等。健身运动也可缓解病症。身体承担操纵均衡的因素—视觉效果、耳道和全身肌肉,根据主题活动才可以一切正常运行,倘若大家终日坐下来没动,双眼只盯住书籍、电视机、电脑上等物件,身体的均衡作用便会衰落。但是,倘若最开始开启晕眩的刺激主题活动持续反复,人的大脑便会逐渐调节融入,定项阻碍便会逐渐改进,人的大脑会全自动寻找固定不动定位点作精准定位依据——这恰好是歌唱家持续快速转体而不容易晕眩倒地的缘故。倘若你发觉孩子有轻度后天性恐高症状,何不使他挑战自己,根据升降俯瞰等个人行为,状况会明显改善。
杂技演员或者是建筑工人,他们本身也都是普通人刚开始也是会恐高的,但是他们是在逐渐的训练中。习惯了站在高处再也不害怕。他们并不是天生就不恐高,他们在平时逐渐提升自己位置的高度,从而变得习以为常。这个训练过程有的时候会长达几个月。
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