Question

产后修复哪些项目最值得做啊？

下个月生产，挺好多姐妹说产后会出现各种各样的问题......有什么产后修复的项目推荐吗？

Answer 1

女性产后恢复一般没有必做的项目，具体要根据个人情况来确定是否要做相应的产后恢复项目，常见的项目有腹直肌分离理疗、盆底肌康复理疗以及子宫复旧理疗等。
1.腹直肌分离理疗：女性怀孕期间由于子宫逐渐增大，可能会存在不同程度的腹直肌分离，如果没有及时采用相应的修复方案，可能会使得分娩后出现腹部增大以及腰疼等症状；
2.盆底肌康复理疗：大多数女性自然分娩后会存在盆底肌功能障碍的现象，比如会出现尿失禁、尿潴留以及阴道松弛和性功能障碍等，严重的还可能会有阴道脱垂的现象，因此盆底肌康复理疗是大多数女性分娩后需要做的恢复项目；
3.子宫复旧理疗：女性生产后恶露一般会持续4~6周，没有臭味，但如果子宫复旧不全，可能会有恶露增多、时间延长的现象，严重的可能会诱发感染，可以去医院进行盆腔超声检查，确认子宫复旧情况。
女性生产后如果有做恢复项目的需求，可以去专业医院相关科室就诊，医生指导下进行操作。如果分娩时有阴道撕裂以及进行侧切等阴道损伤，需要进行妇科检查明确生殖道复旧情况。