孩子有自卑心理怎么办

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龙之喵喵猪

2023-01-07 · TA获得超过3.4万个赞
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自卑的根源很有可能是来自由从小的生活环境,或者没有得到及时的肯定造成的。出现这种问题一是不够自信,还有一个原因是由于他们不能肯定自己的价值,一种无用的无助感,在左右着你,导致他们在社交中不能正常的发挥自己。

首先要了解他们,人的自卑心理来源于心理上的一种消极的自我暗示,即“我不行”。如何开导他,还不如身体力行的,去做一些事情来影响他。


具有自卑心理的人,总是过多地看重自己不利和消极的一面,而看不到有利、积极的一面,缺乏客观全面地分析事物的能力和信心。这就要求我们努力提高自己透过现象抓本质的能力,客观地分析对自己有利和不利的因素,尤其要看到自己的长处和潜力,而不是妄自嗟叹、妄自菲薄。有自卑心理的人大都比较敏感,容易接受外界的消极暗示,从而愈发陷入自卑中不能自拔。而如果能正确对待自身缺点,把压力变动力,奋发向上,就会取得一定的成绩和成功,从而增强自信、摆脱自卑。

有以下几种方式可以去开导他们。

鼓励  

自卑的人,往往觉得自己什么都做不好,什么能力都没有。其实他们不是没有能力,而是不自信。多多鼓励他们吧!有了你的鼓励,他们会重新审视自己,也许就不再那么自卑了。  

微笑  

你的冷言冷语,也许并不是针对谁。但是自卑的人,会认为都是他们的问题,才惹到你不高兴。心里再不痛快,也给他们一个大大的微笑吧!你的微笑,也许会给自卑的人带来春的气息。  

多肯定  

谁的努力都希望得到别人的认可,自卑的人也一样。多多肯定他们的付出吧!也许他们并没有那么优秀,但赞美是人类最好的美德,为什么不让自己成为那个拥有美德的人呢!  

上海心路心理咨询中心
2023-01-11 · 超过204用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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卑是一种性格缺陷,而一个人的自卑性格的形成往往源于儿童时代。无疑,自卑对儿童的心理健康将产生负面影响,更对一个人的身心两方面的正常成长起消极作用。常见的方法有:第一, 父母要引导和教育孩子对自己进行积极、正确、客观的评价,并且认识到任何人都具有自己的长处,也都会有短处或不足。第二, 要教育孩子正确对待他人对自己的评价和期望。告诉孩子,有时社会评价一个人不一定是正确的,但需要个人正确地对待。第三, 父母要引导孩子量力而行,父母对孩子的要求也应符合其身心发展特点。第四, 既要锻炼孩子坚强的意志品质,使失败和挫折变为激励自己前进的动力,又要注意培养孩子的自信心和自尊心。要让孩子具备别人能做到,自己也能做到的积极向上的心理品质。
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