Question

手抖该如何治疗

Answer 1

在中医理论中，手抖通常归属于“震颤”病症，多是因为肝风内动、阳气亢盛等原因造成的。因此，针对手抖，中医会采取以下一些治疗措施：

1. 中药调理。在中医的角度看，手抖是由于脏腑功能失调引起的，因此可以通过中药调理身体的内部环境来缓解手抖的症状。常用的中药有柴胡、枸杞子、首乌等，但是具体的中药方和剂量需要根据个人病情而定，建议到正规的中医机构寻求帮助。

2. 针灸治疗。针灸作为中医的一种传统疗法，在治疗手抖上也有一定的效果。常用的针灸穴位有三阴交、大椎、风池等，通过刺激这些穴位，调整身体的气血循环和内分泌系统，从而起到治疗手抖的效果。

3. 推拿按摩。推拿按摩是中医的另一种常用疗法，通过手法的按压和推拿来调理身体的经络和穴位，促进血液循环和气血调畅。常见的按摩手法有捏法、揉法、推法等，但是推拿按摩需要专业的人员进行操作，否则可能会适得其反。

总结一下，手抖作为一种常见的病症，在中医的治疗过程中有很多种方式可以缓解症状。如果您的手抖症状严重，建议到正规的中医机构寻求帮助，由专业的中医师针对您的情况进行治疗。同时，也要注意平时的生活习惯和饮食健康，保持良好的体质和心情，对于缓解手抖也有一定的帮助。

Answer 2

手抖的按捏运动方法，可以选择的穴位包括劳宫穴、内关穴以及合谷穴这三个穴位，每日早晚用左手拇指、食指在右手劳宫内外、内关、外关、合谷这种几个穴位进行按摩，相对各按摩140次或者108次，然后用右手按摩左手的以上穴位。

另外，用力应当适中，顺其自然最好，并且要注意指甲要剪干净，如果必要的时候中午可以增加一次。初做按摩的次数为36次，由下次逐步增加至108次，时间大约需要六分钟。手抖是由睡眠不足、精神紧张、神经系统疾病等原因导致的手部震颤症状。

手抖可以按摩手部的穴位，如劳宫穴、内关穴、合谷穴等，具有一定的缓解作用。

位置
手抖可以按摩劳宫穴、内关穴、合谷穴等，具体位置如下：

劳宫穴：在掌区，横平第3掌指关节近端，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨。

劳宫穴位置图劳宫穴位置图
内关穴：内关位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

内关穴位置图内关穴位置图
合谷穴：合谷位于手背，在第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点

合谷穴位置图合谷穴位置图
手法
手抖按摩特定穴位的手法主要包括按法、摩法、揉法等，具体如下：

按法：用指、掌或肘在患者体表的一定穴位或部位上着力按压，按而留之。用手指操作的，称为指按法；用掌操作的，称为掌按法；用肘尖部位操作的，称为肘按法。操作时着力部位要紧贴体表。不可移动。用力要由轻而重，不可用暴力。

摩法：用手指指面或手掌掌面附着在体表的腧穴或部位上，以腕关节连同前臂做有节律的环旋抚摩运动。用手指指面操作的，称指摩法；用手掌掌面操作的，称掌摩法。操作时肘关节自然屈曲，腕部放松，指掌自然伸直，动作缓和而协调，仅在皮肤上做有节律的环旋抚摩活动，而不带动皮下组织。

揉法：用手指罗纹面、手掌大鱼际、掌根或全掌着力吸咐于一定的穴位或部位上，做轻柔缓和的旋转运动。用手指罗纹面操作的，称指揉法，用手掌操作的，称掌揉法。操作时以腕关节连同前臂环旋转动来带动指、掌的着力部位在一定的穴位上揉动。动作要协调，用力以使皮下组织随之回旋运动为度。操作过程要持续、均匀、柔和而有节律。

Answer 3

手抖首先应该明确其原因，可以见于生理性原因和病理性原因两种，对于不同的原因，处理方案不同。

生理性原因主要包括恐惧，生气，过于紧张等情况，不需要特殊治疗，通过调整情绪，症状会逐渐消失。

病理性的原因有很多，比如帕金森病，癫痫，脑梗死，甲状腺功能亢进等等，需要进行鉴别，确诊后给予针对性治疗。

帕金森病，是一种神经退行性疾病，与遗传，感染，脑血管疾病，年龄等都有直接的关系。起初主要是手部不自主的抖动，慢慢可以发展为双下肢，甚至口唇，下颌不自主地抖动。帕金森病多不能彻底根治，只能通过口服药物控制病情，尽量延缓病情的进一步发展。常见药物如多巴胺替代疗法左旋多巴，抗组胺类药物如异丙嗪等。

癫痫，可以是原发性，也可以是继发于脑部肿瘤，颅内感染，外伤，脑血管意外等疾病，一般以口服卡马西平，丙戊酸钠等抗癫痫药物治疗，有明确病因的，需要针对病因治疗。

脑梗死，主要是脑部血管缺血缺氧而造成管腔的闭塞形成梗死灶。多表现为一侧手抖，可伴有头晕，头痛，恶心，呕吐等症状。通过颅脑CT或者核磁共振可以确诊。治疗上首先应该控制好血压，血脂，血糖等，同时给予抗凝，抗血小板聚集，改善脑循环药物等治疗。

甲状腺功能亢进，为内分泌系统常见疾病，手抖的同时，多会有心慌，消瘦，易激动等，可以根据情况选择丙硫氧嘧啶等药物治疗，或者放射碘治疗及手术治疗。

Answer 4

在中医理论中，手抖通常归属于“震颤”病症，多是因为肝风内动、阳气亢盛等原因造成的。因此，针对手抖，中医会采取以下一些治疗措施：

1. 中药调理。在中医的角度看，手抖是由于脏腑功能失调引起的，因此可以通过中药调理身体的内部环境来缓解手抖的症状。常用的中药有柴胡、枸杞子、首乌等，但是具体的中药方和剂量需要根据个人病情而定，建议到正规的中医机构寻求帮助。

2. 针灸治疗。针灸作为中医的一种传统疗法，在治疗手抖上也有一定的效果。常用的针灸穴位有三阴交、大椎、风池等，通过刺激这些穴位，调整身体的气血循环和内分泌系统，从而起到治疗手抖的效果。

3. 推拿按摩。推拿按摩是中医的另一种常用疗法，通过手法的按压和推拿来调理身体的经络和穴位，促进血液循环和气血调畅。常见的按摩手法有捏法、揉法、推法等，但是推拿按摩需要专业的人员进行操作，否则可能会适得其反。

总结一下，手抖作为一种常见的病症，在中医的治疗过程中有很多种方式可以缓解症状。如果您的手抖症状严重，建议到正规的中医机构寻求帮助，由专业的中医师针对您的情况进行治疗。同时，也要注意平时的生活习惯和饮食健康，保持良好的体质和心情，对于缓解手抖也有一定的帮助。