怎么控制身体的感觉？
3个回答
展开全部
控制身体的感觉一般有缩放和改变两种。
第一种缩放就是提高身体的敏感度和钝化自己的感觉，这些通过一定的训练都可以达到一些效果，比如说射箭的人练眼力把一个蜘蛛看到有车轮那么大，这是提升了视觉的敏感度，还有格斗的人的抗击打能力的增强，一方面是因为骨骼肌肉紧实度的增强，另一方面则是在长期的训练中习惯了强度的击打，这方面的感觉钝化了。
第二种就是改变了，好像心理学方面称之为联觉吧。也就是说将一种感觉转化为另外一种，比如看到柠檬就感觉嘴发酸，这是视觉与味觉。这是一种自然的联觉，当然，通过适当暗示也是可以实现其他的一些感觉的转化的。
第一种缩放就是提高身体的敏感度和钝化自己的感觉，这些通过一定的训练都可以达到一些效果，比如说射箭的人练眼力把一个蜘蛛看到有车轮那么大，这是提升了视觉的敏感度，还有格斗的人的抗击打能力的增强，一方面是因为骨骼肌肉紧实度的增强，另一方面则是在长期的训练中习惯了强度的击打，这方面的感觉钝化了。
第二种就是改变了，好像心理学方面称之为联觉吧。也就是说将一种感觉转化为另外一种，比如看到柠檬就感觉嘴发酸，这是视觉与味觉。这是一种自然的联觉，当然，通过适当暗示也是可以实现其他的一些感觉的转化的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
尝试腹式呼吸法，压抑副交感神经，能够很好地控制自己
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
硬气功和瑜伽都可以 还有和尚坐禅 听说禅功好的和尚 灵魂出窍 能神游四海 而且不像是做梦 很清晰
更多追问追答
追问
呵呵。比如你吃鸡吃上瘾，你有办法控制不?
追答
有啊 那你就天天吃 餐餐吃 吃到你恶心为止 物极必反 感觉也是这么回事
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
