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不要吃油炸食品，否则一般的人第2天会胃不舒服，。
晚上多喝水 少喝饮料啊酒啊的，咖啡 可以喝 但不要过量。
看完记得睡觉，否则影响身体
晚上多喝水 少喝饮料啊酒啊的，咖啡 可以喝 但不要过量。
看完记得睡觉，否则影响身体
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多准备一些酒，既能提神，还能喝酒庆祝胜利！~
不过就是对身体不太好！~
也可以喝一些茶，不过不太合适！~
在适当的准备一点零食就够了！~~
多喝咖啡也对身体不好啊！~
利用中场休息时多睡会觉！~
不过就是对身体不太好！~
也可以喝一些茶，不过不太合适！~
在适当的准备一点零食就够了！~~
多喝咖啡也对身体不好啊！~
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注意别睡着了
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楼上的都不全对！
下面是我高中逃学通宵总结的经验，对身体损伤很小的：
晚上不能多喝水，对眼睛不好，熬夜两杯温水就够了。
不要吃硬的不容易消化的东西，晚上肠胃休息，尽量吃软食品，不要吃纤维多的东西，比如白菜。可以选择蛋糕等物，热量大的。别吃肉和油
最好不要喝酒！！如果你很激动的话喝点也可以理解。
不喝茶，不喝牛奶。
还要注意皮肤，最好准备个湿毛巾
下面是我高中逃学通宵总结的经验，对身体损伤很小的：
晚上不能多喝水，对眼睛不好，熬夜两杯温水就够了。
不要吃硬的不容易消化的东西，晚上肠胃休息，尽量吃软食品，不要吃纤维多的东西，比如白菜。可以选择蛋糕等物，热量大的。别吃肉和油
最好不要喝酒！！如果你很激动的话喝点也可以理解。
不喝茶，不喝牛奶。
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