剧烈运动时心血管活动有何变化?为什么?
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剧烈运动时,由于交感神经兴奋,肾上腺素分泌量增多,作用于心血管系统,产生“正性变时、变力、变传导作用”。
表现为:心率升高、心肌收缩力增强、心输出量升高。
长期坚持体育锻炼的人安静时心跳较慢,每搏输出量较多;运动时心跳频率增加得不如一般人明显,但输出的血量却很多。激烈运动时,经常锻炼的人比一般人脉搏、血压变化小而且恢复快。因此,应该经常参加体育运动,使自己的心脏逐渐强壮起来。
扩展资料:
成年人每分钟心跳大约是七八十次,60~100次之间都属正常,在平时假如成人安静时每分钟心跳超过了100次,医学上就算作“心动过速”;少于60次的,则是“心动过缓”。劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次。
平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。运动员因为经常锻炼心肌收缩力大,舒张期回心血量也大,所以在平静时运动员心跳小于六十次/分就能保证机体供血,有的可以48-50次/分。
参考资料来源:百度百科-心跳
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