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月经周期28天怎么算，月经周期长怎么治

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女性朋友们对于月经要了解得全面一些，不能只注意来月经的日期，同时还要关注月经的周期。正常的月经周期是在28天到35天，再短或者再长都是月经不调了，也就是说月经周期28天是正常的，不过很多人不知道怎么计算。那么，月经周期28天怎么算?下面就来为大家详细的介绍一下。

月经周期28天怎么算

月经是指有规律的、周期性的子宫出血，又称为月事、月水、月信、例假等。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。月经应该有正常的周期、经期、经量、经色和经质。正常月经具有周期性。出血第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间称为一个月经周期。月经周期一般为21-35天，平均28天。女性每次月经的持续时间称为经期，一般为2-8天，平均4-6天。

周期长短因人而异，如果出现偶而的提前或推迟在不超过7天的情况下仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，也不能超过35天。女性的妊娠及哺乳期月经会暂时停止。经量是女性一次月经的总失血量，正常情况下多为20-60ml，如果经量多于80ml为月经过多。月经属生理现象，月经期一般无特殊症状，有些女性可能会出现下腹及腰骶部不适，少数女性可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。

不同女性的月经周期因人而异。实际上，每位女性都有自己的月经周期，有人周期短少至20天，还有人多达36天。那么月经周期只要在这个时间范围内，都是属于正常情况。据有关部门临床调查统计，真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的，就是正常。如果出现了长时间的经期不规则提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状，这就需要准确记录每次的时间，否则只凭印象很难推断。

月经周期长怎么治

正常情况下，女性的月经周期在28天左右，可以提前一周，也可以推后一周。如果女性的月经周期超过了35天，提示月经周期长，可能存在排卵异常。比如女性患有多囊卵巢综合征、泌乳素水平偏高，这两种病都可以抑制女性正常的排卵，出现月经周期长的现象。出现这种情况时，可以影响女性正常怀孕。

此外，因为月经周期比较长，子宫内膜在雌激素的持续刺激下，也有可能诱发女性出现子宫内膜的病变。所以一旦出现这两种情况，都应该积极采取方式来进行治疗，比如多囊卵巢综合征的患者可以有规律地口服达英来降低睾酮的水平。有的女性可以恢复自然的排卵，没有办法恢复自然排卵的，可以给予促排卵的药物，比如克罗米芬促排卵治疗，月经周期就逐渐恢复了。