瘦肉怎么做好吃

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妖感肉灵10
2022-09-29 · TA获得超过6.2万个赞
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我家四口人,除了我爱吃肥肉之外,他们爷仨都不吃肥肉,每次要是直接炖肉的话,瘦肉吃起来发硬,吃起来还发柴,并且最害怕的是吃了之后还塞牙,所以炖肉的话,孩子也吃,但吃的很少,因为一塞牙她们就不吃了,作为妈妈的我,怎么能只自己吃肉孩子喝汤呢?

【准备食材】

主料:

猪瘦肉一块

配料:

鸡蛋一个,洋葱一个,姜一块,红椒一个,小葱适量,生粉

料汁:

纯净水,味极鲜酱油,蚝油,白糖,盐,鸡精,胡椒粉,照烧汁适量

【制作方法】

1:将猪瘦肉清洗干净,之后,切成像一元硬币一样的厚度的片。

2:用刀背横竖捶打肉片,反正面都是同样的操作这样的目的除了腌制的时候,肉能更好的入味之外,还能使肉吃起来更加嫩

3:处理好的肉,放入碗中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,葱姜段,一个蛋清抓拌至蛋清全部被肉吸收,封起来腌制一个小时

4:将洋葱切成块,姜去皮切成块,红辣椒切成小丁备用

5:接下来调一个料汁,碗中放入适量纯净水,倒入味极鲜酱油,蚝油,照烧汁,再加入少许盐,鸡精,白糖,胡椒粉搅拌均匀备用

上海大鼓餐饮管理有限公司
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