芥兰什么作用
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芥兰一般指芥蓝。
1、食用:芥蓝中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味觉神百经,增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化。
2、药用:芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜,能抑制过度兴奋的度体温中枢,起到消暑解热作用。
它还含有大量膳食纤维,能防止便秘。降低胆固醇,问软化血管,预防心脏病等功效。
有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效,能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血,对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效答果。
扩展资料:
芥(jie)蓝,别名白花芥蓝,十字花科芸苔属一二年生草本植物,以花苔为产品,幼苗及叶片也可食用。
芥蓝的花苔是中国著名的特产蔬菜之一,起源于中国的南方,主产区有广东、广西、福建和台湾等省区,沿海及北方大城市郊区有少量栽培。
主产区广州可周年生产和供应,除市销外,还有大宗出口。
在华北交通方便的地区建立夏季生产出口基地,需要量在不断增加,发展前景可观。
参考资料来源:百度百科-芥蓝
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芥兰菜又称为芥蓝菜。味道带甘如芥,故称之为芥兰。较常见的品种有白花和黄花两种。爽脆清嫩,含有极丰富的维生素。 芥兰菜对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升,或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血,很有帮疗功效坊间流行将芥兰茶切片,煮成清汤,带温饮用,...
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