芥兰什么作用

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妖感肉灵10
2022-09-29 · TA获得超过6.3万个赞
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芥兰一般指芥蓝。

1、食用:芥蓝中含有有机碱,这使它带有一定的苦味,能刺激人的味觉神百经,增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化。

2、药用:芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜,能抑制过度兴奋的度体温中枢,起到消暑解热作用。

它还含有大量膳食纤维,能防止便秘。降低胆固醇,问软化血管,预防心脏病等功效。

有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效,能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血,对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效答果。

扩展资料:

芥(jie)蓝,别名白花芥蓝,十字花科芸苔属一二年生草本植物,以花苔为产品,幼苗及叶片也可食用。

芥蓝的花苔是中国著名的特产蔬菜之一,起源于中国的南方,主产区有广东、广西、福建和台湾等省区,沿海及北方大城市郊区有少量栽培。

主产区广州可周年生产和供应,除市销外,还有大宗出口。

在华北交通方便的地区建立夏季生产出口基地,需要量在不断增加,发展前景可观。

参考资料来源:百度百科-芥蓝

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