红土豆和黄土豆的区别

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刺任芹O
2023-01-09 · TA获得超过6.2万个赞
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外观不同,黄皮土豆的外皮看起来是暗黄色的,但里面是淡黄色的,而红皮土豆的外观是粉红色和紫红色的。 切开后可以看到,里面不同颜色的土豆营养也不一样。红皮土豆富含多种微量元素,尤其是淀粉和花青素,具有抗氧化作用,营养丰富。美容养颜,而黄皮土豆含有大量淀粉、来自蛋白质的维生素B和维生素C。能促进脾胃的消化功能,帮助人体及时排出毒素。味道不一样。红皮土豆吃起来比普通土豆更糯。而且红皮土豆面粉少,特别适合做菜,比较省时间。此外,它们味道更好。黄皮土豆可以用来提取淀粉,适合烹饪或炖煮。比如黄皮土豆特别适合炖牛肉,黄皮土豆多产于北方。

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