怎么样才能把自己的胆量练大?

我天生胆子就小,在公众场合比较怯生,不敢跟陌生人说话,怎么才能改变?... 我天生胆子就小,在公众场合比较怯生,不敢跟陌生人说话,怎么才能改变? 展开
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great最快乐123
2019-03-19 · TA获得超过155个赞
知道答主
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可以去学舞蹈,舞蹈会增加一个人的自信,也可以多和外向的人一起玩,你会被他们所感染。
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匿名用户
2018-10-23
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比如说多参加公共活动,多到人多的地方去,慢慢的就会变成胆大了
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雀瑶愚雨凝
2019-07-16 · TA获得超过3870个赞
知道大有可为答主
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呵呵,当你做之前先不要去考虑后果,不要想太多。你的胆自然就会大了
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2k2k666
2018-11-24 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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不用怕,大家都是普通人,有什么好怕的,勇敢的和别人交流
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肖小布15号
2018-12-23 · 知道合伙人体育行家
肖小布15号
知道合伙人体育行家
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优质体育领域创作者,有个人公众号:小布评球。在百家号、今日头条等平台开通评球专栏。

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对着镜子练,放松深呼吸,多练多沟通,多交流就没事了。
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