吃什么可以补血
16个回答
展开全部
1.多补充铁铜等微量元素2.多吃一些富含造血原料的优质蛋白质3.吃补血补肾健脾的食物
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
红糖红枣有用吗？女生吃什么才真正补血？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
补血最好吃阿胶，平时还可以吃些红枣，龙眼肉，三七粉也可以补血，这些我平时都吃，我本身就就是血虚者。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
阿胶只对失血导致的血虚才有效，这5样食物才是补血的最佳食物。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
今天来做个红糖汤圆，比女生来说，能起到补血作用
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（14）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
