推荐于2017-05-07
2013-06-28
饮食注意的事项
过敏体质的人要尽量少吃加工或精制的食物,尽可能少吃糖类,避免高油、高热量。吃对营养也很重要。确认你吃的食物里,是不是富含可以降低过敏机率的下列营养素∶omega-3脂肪酸(鲑鱼、沙丁鱼等鱼类)、蛋白质(包括鸡、鱼、豆荚类,但黄豆是常见的过敏原)、抗氧化物(水果蔬菜,例如绿色蔬菜中有维生素C,深色有色蔬菜中有β胡萝卜素)。
另外,过敏的人不要喝冰水,中医甚至主张不要多吃凉性食物,以免刺激诱发过敏。可以服用一些抗过敏反应的药物,好像也有局部涂敷的抗过敏乳膏剂也可以用,如俞敏丨利肤霜 。如果有破溃,可以涂敷有抗生素成分的药膏,预防继发感染,或是用碘伏等消毒。但敏感的皮肤尽量少用复方成分的药物作用在局部,有可能再次引发过敏。仅供参考,如情况严重建义及时去看医生。一些疾病也可能表现为类似过敏的症状。
过敏是由于自身免疫能力过强,把源于外界的本不需要免疫系统抵抗的物质(如花粉)当作抗原(过敏原),制造抗体而损害机体的一种病。
过敏的大致反映如下:过敏原第一次进入体内,T细胞将过敏原呈递给B细胞,顺便释放淋巴因子刺激一下B细胞。B细胞接收到信息后,分化为浆细胞和记忆细胞。(注,此时并未发生过敏反应)
过敏原第二次进入体内,记忆细胞迅速分化出浆细胞,浆细胞大量分泌抗体,与过敏原在各种组织表面结合,组织细胞通透性发生改变,就引起了长红斑,呼吸困难等现象,即过敏现象。一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人,称之为“过敏体质”。
冶疗的话只可以改善,不可能根治,可以用俞敏丨利肤霜的药膏,配合吃点维生素A很快就可以改善,具体的建义皮肤病防治院或正规医院的皮肤科就诊,确诊后在医生指导下积极冶疗。