Question

为什么半夜醒来感觉口很渴？

为什么我这几天半夜醒来第一个感觉就是口很渴啊，就想喝水，都要起来喝几口水又接着睡？后来我干脆就睡前喝几大口水再睡（我听说睡前喝水不好，哎，没办法)可半夜醒后还是觉得口干。为什么啊？

Answer 1

你可能是体虚上火，或受冷感冒，少运动，心情过于抑郁，压力过大，肝火太旺！或你上网时间过久， 加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，眼睛赤红酸痛疲劳，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗缘故！

Answer 2

经过一夜睡眠，人体通过出汗散发，加上小便，虽然没有明显渴的感觉，实际上人体已经缺水，血流减慢，代谢迟缓。如果起床后喝一杯水，很容易被吸收，能加快血液流动，提高运输氧和养分的功能，排泄废物，从而增强人体免疫能力.

Answer 3

多增加些室内的湿度，不要开空调之类的电器。其二，多吃一些橙子（含有大量维生素C），三，就是有可能是感冒的前

Answer 4

这样的话最好睡前喝点水 或者床边放杯水

Answer 5

排除一下糖尿病