艾灸贴的功效与作用

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艾灸疗法是通过点燃艾壮或者艾条,然后固定在穴位或者痛处,通过艾草燃烧散发出闻热气,刺激经络穴位,帮助调整人体生理功能平衡,从中医角度说就是调整阴阳平衡。阴阳平衡是人体健康的根本,如果其中阴阳失调,就会引发身体的病症。对于现代人常年在空调房,少出汗、少运动、饮食不规律等等状况,导致越来越多人出现亚健康的状态。因此最好是少开空调,多运动通过出汗实现排毒,还有考可以通过艾灸贴来实现驱寒排出浊气,温经活络。
艾灸贴的功效与作用,古书指出:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可保百余年寿矣”。因此为了更好的身体健康,除了保持良好的生活习惯,平日也多勇敢艾灸贴来达到防治疾病。
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