Question

艾灸贴的功效与作用

Answer 1

艾灸疗法是通过点燃艾壮或者艾条，然后固定在穴位或者痛处，通过艾草燃烧散发出闻热气，刺激经络穴位，帮助调整人体生理功能平衡，从中医角度说就是调整阴阳平衡。阴阳平衡是人体健康的根本，如果其中阴阳失调，就会引发身体的病症。对于现代人常年在空调房，少出汗、少运动、饮食不规律等等状况，导致越来越多人出现亚健康的状态。因此最好是少开空调，多运动通过出汗实现排毒，还有考可以通过艾灸贴来实现驱寒排出浊气，温经活络。
艾灸贴的功效与作用，古书指出：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣”。因此为了更好的身体健康，除了保持良好的生活习惯，平日也多勇敢艾灸贴来达到防治疾病。