Question

面对新型冠状病毒感染的肺炎我们应该怎么做？

Answer 1

1.保持良好作息，巩固优质状态有过这几年，特别是经历了这样的非常时期，让我深知，自己的健康才是1，其他都是0。俗语说，留得青山在，不愁没柴烧。就是让我们懂得，打好坚实基础的重要性。最近这个阶段，我对自己的生活做了迅速调整，持续早睡早起，持续自己做饭，持续丰富饮食结构，持续把环境打造好，持续开始做适度运动，持续错峰出行，持续阅读写作；而且有意识地加强防护，更加关心身边的伙伴及父母朋友，更注重在系统里，自己可以再多做一些什么事，更关注客户需求。在2023年，我会把这些继续做好，成为自然而然的习惯。
2.我会持续阅读写书，迎接更大挑战最近这几个月，我开始海量阅读，打破了过往读书的方式，一本本地看；而是每天都大量去浏览更多优质书，有些随心所欲地去浏览，当然，感兴趣地必读书是一定会看的。在这个过程中，我发现了底层规律，比如那类成长型的书，实际上本质是一样的，从不同角度在谈同一件事，当然同时也带着敬佩之心，对这些作者们表示致敬，有能力有实力写出来还不错的作品。

Answer 2

冬季是流感高发期，但有些人由于过度焦虑，可能一出现感冒发烧的症状就怀疑自己得了新型肺炎，想赶紧就医。但在这个特殊时期，呼吸科患者多，盲目就诊反而可能存在交叉感染的风险。首先，出现类似情况，不要过于恐慌，而要整理自己的患病情况。比如体温是否超过38℃，是否有比较明显的呼吸困难等，如果上述情况都不存在，一般都属于轻症的呼吸道感染，且没有明确的新型冠状病毒感染途径。此时建议居家隔离，充分休息，服用对症药物，每日监测体温并自行观察症状轻重变化