博医堂的简介
博医堂以推广、传播中华传统养生文化为己任,同时生产、经营各类保健食品及保健器械,是中国较早的养生文化实体之一。
经过多年来的潜心经营,现已发展为拥有自主研发、申报、生产、经营各种保健功能食品及用品的综合性实体。直属博医堂以北京为首,遍及全国各省市,受益者远至韩国、日本、加拿大等地。
博医堂自成立以来一直倡导务实、创新的理念,打造以健康理念、养生文化、保健食品、保健器械、理疗方法为主体的综合服务体系。
以高质量的养生文化推广于大众,以优质的健康产品奉献于大众,以高水平的店面服务满足于大众,让养生保健在百姓心中生根发芽,为百姓 找到了自我养生的方向与途径。
博医堂健康养生六式:
第一式:滋肾水
舌头上翘,缓慢吞津,引气下行。
提肛32次。
左手拍百会,右足跟点地32次,右手拍百会,左足跟点地32次。
第二式:生肝木
十指分开,梳理耳上两侧头发,16次。
揉按风池穴16次。
自上而下拍打腿外侧6次。
第三式:养心火
第四式:培脾土
双手自心口向下推至小腹6次。
自上而下拍打腿外1/4侧(腿前侧与外侧相交处)6次。
空拳打两侧足三里穴32次。
第五式:敛肺金
双手平伸与肩同宽,双脚平开与肩同宽。
双手上扬至头顶,头后仰,深呼气。
双手迅速下落,双膝微曲,快速吐气开声(叫声“呼”)。
第六式:收式
双手抱球状,目微合,深吸气,缓吐气,双手搓热双后腰,暖命门。
经过多年来的潜心经营,现已发展为拥有自主研发、申报、生产、经营各种保健功能食品及用品的综合性实体。直属博医堂以北京为首,遍及全国各省市,受益者远至韩国、日本、加拿大等地。
博医堂自成立以来一直倡导务实、创新的理念,打造以健康理念、养生文化、保健食品、保健器械、理疗方法为主体的综合服务体系。以高质量的养生文化推广于大众,以优质的健康产品奉献于大众,以高水平的店面服务满足于大众,让养生保健在百姓心中生根发芽,为百姓找到了自我养生的方向与途径。
博医堂的卓越源于历史的沉淀、现实的努力以及对未来的追求。随着大众保健理念日益加深,博医堂在秉承优良传统的同时,不断挑战,与时俱进,创立博医养生论坛。嬉笑怒骂,谈尽人间百态;饮食作息,皆蕴养生佳话。让我们在生活中养生,在养生中快乐。
博医养生文化,幸福万户千家。