玩手机头晕是怎么回事?

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老陈VEC
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玩手机头晕有两个主要原因。
一是持续低头位,导致颈脊神经和椎动脉受压,导致脑部供血不足而头晕。
二是眼睛专注于部分动感极强的游戏画面,而发生晕眩。
当然,如果长期玩手机不活动,整个身体机能退化,使得身体变得虚弱,也可以发生头晕。
方法是:立即解除手机瘾,少看手机;多做体育锻炼和户外活动,增强体质;立即抬头、仰头,做做颈椎保健操。
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倔強的説卜苦
2018-03-30 · TA获得超过4800个赞
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玩手机头晕有两个主要原因:

一是持续低头位,导致颈脊神经和椎动脉受压,导致脑部供血不足而头晕。

二是眼睛专注于部分动感极强的游戏画面,而发生晕眩。

应该是过度用眼导致的,同时注意力过于集中,导致头部不适的表现,解决的办法很简单,减少玩电脑玩手机的时间。

如果长期玩手机不活动,整个身体机能退化,使得身体变得虚弱,也可以发生头晕。
方法是:立即解除发订篡寡诂干磋吮单经手机瘾,少看手机;多做体育锻炼和户外活动,增强体质;立即抬头、仰头,做做颈椎保健操。

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hxhuacg
2015-09-07 · TA获得超过1.7万个赞
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玩手机头晕有两个主要原因。
一是持续低头位,导致颈脊神经和椎动脉受压,导致脑部供血不足而头晕。
二是眼睛专注于部分动感极强的游戏画面,而发生晕眩。
当然,如果长期玩手机不活动,整个身体机能退化,使得身体变得虚弱,也可以发生头晕。
方法是:立即解除手机瘾,少看手机;多做体育锻炼和户外活动,增强体质;立即抬头、仰头,做做颈椎保健操。
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SweetCool20
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2016-02-17 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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因为手机的屏幕比较小,一般眼睛常时间盯着,就会很容易疲劳,而这种疲劳就会传回大脑,产生一种疲倦的感觉,就会有点头晕,然后就想睡觉。如果玩手机的话,不要一直盯着,看一会,然后再放松一下,就不会了。还不至于到影响大脑,但是会很容易加深近视,对眼睛很不好。
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乔栋谈健康
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2020-12-26 · ·从父学艺,乔法推拿正位术传承人 ·深耕手法调整身体十八年 ...
乔栋谈健康
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长期玩手机,头晕、眼睛干涩,睡不醒,小心颈椎病

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