跑完一场马拉松 国际运动员瘦了几斤 还有几斤
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一般来说.国际马拉松运动员跑完一场马拉松比赛后都是严重缺水的,因为在运动的过程中身体的水分随汗蒸发掉,如果不是在跑的过程中稍微补充点的话,他们的体重会比跑前轻上0.8~1.5KG
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