增强打架的能力

怎么样一个月初一的把高一的搞翻是肉搏群殴的话打翻两个初二就行了单挑就打翻一个高一的记得都是肉搏... 怎么样一个月 初一的把高一的搞翻
是肉搏 群殴的话 打翻两个初二就行了 单挑就打翻一个高一的 记得 都是肉搏
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匿名用户
2013-06-29
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首先,你必须战胜恐惧的心里。
然后,就是身体的锻炼,具体方法:看书或者找教练都行,先学泰拳的攻击技术,再加些散打或者柔道的摔法,地面技术了解即可,因为打架最好是不要倒地,买个沙包,天天打打练技术。剩下的以力量和硬度为主,拳就用拳握撑,再买个切菜板子钉墙上,绑个扎手带然后用马步冲拳打(两脚与肩平行,然后往下坐,用腹式呼吸,没呼一次气出拳,手臂旋转发力,肩不动,拳由胸肋出打在自己的正前方的中线上,出拳要放松,最后一刻突然加速选装前臂),打完后用热水泡泡手,在抹点正红花油,肘也是这么练,着力点是肘尖鹰嘴骨,练完也抹药,腿部可以用酒瓶子轻敲胫骨,敲完也要抹药,膝盖最好不要用硬东西练,顶普通沙包就行。身体素质锻炼以仰卧起坐,拳握撑,印度深蹲,跳绳为主。上下肢的锻炼要分开,既一天上肢,一天下肢,每周日休息。这个是基本功,天天都要练。
最后,是打架的几个原则了:第一,抢第一击,要占得第一下的优势,这一下不一定要把对手怎么样,但肯定会让他惊一下,然后立刻补上后面的攻击。第二,连续攻击,一定要进行连续的攻击,他撤你就追上打,直到打到为止。第三,以打代防,即使被对方攻击也不要停下自己的攻击,如果一听,换来的就是更多的攻击,这个时候就要用命中和速度来打乱对手。第四,就是狠心,一定要有那种不把对手干掉不算完的心理,这样才不会因为你看对手血流满面就停手了,反而给了对手还击的机会,一定要打到对方无法还手为止。第五,能有家伙就不要空手,空手夺白刃是电影里的东西,一般的撕斗很难做到。第六,能跑则跑,好汉不吃眼前亏,碰见确实无法打败的对手就要给自己留后路了。
最好是找个朋友练,护具只带漏指的拳套(不是那种没海绵的啊!海绵只在拳峰上)、头盔(海绵的)、护裆就可以了,这样同时还可以练抗击打,用力从轻到重,最后可以去了头盔。望楼主采纳
傲狼神刀3
2013-06-29 · TA获得超过1836个赞
知道小有建树答主
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这要分情况,是无限制械斗还是约定好的单挑。
如果不是械斗,那你基本没希望了,一个月就练成高手那是网络小说的情节,平时多练练身体,增强一下心理素质,或者报个散打速成班之类的,或许你的胜算还大一些、
如果是械斗那就好办了,左手喷雾右手甩棍,别说高一的大一的也能搞翻。
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jintianmei
2013-06-29 · TA获得超过888个赞
知道小有建树答主
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看看WWE。学几招。
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QQ913674099
2013-06-29 · TA获得超过2753个赞
知道答主
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不用一个月 提刀乱砍 大一都可以搞翻
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永痕的守护
2013-06-29
知道答主
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.....练 认真练 认真努力的练
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