头痛头晕啊~怎么办?
最近睡眠不好,经常熬夜,而且听朋友说晚上手机放在床边充电也会引起头痛~我洗了头发还经常用电吹风吹,有时头发没干就睡了~这些都是头痛的原因吗?主要因为什么啊?有什么办法吗?...
最近睡眠不好,经常熬夜,而且听朋友说晚上手机放在床边充电也会引起头痛~我洗了头发还经常用电吹风吹,有时头发没干就睡了~这些都是头痛的原因吗?主要因为什么啊?有什么办法吗?这两天头痛头晕得厉害呀~对了,我曾经晕倒过,去查是有点低血压。
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你头痛头晕的情况关键是经常熬夜!失去了身体补充气血能量的睡眠时间段,造成身体的气血能量不足,身体供血不足,大脑缺血缺氧所产生的疾病症状。
因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间段,在这个时间段正常人每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的能量平衡,如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了,即熬夜,那么身体的气血能量肯定下降,身体供血不足,器官就缺血缺氧,疾病症状已经产生,大脑没有储存能量的能力,只能靠血液中氧能量的供给,这时你身体的气血能量供给不足,大脑就难免缺血缺氧产生头痛头晕症状。
要解决你这个问题,实际上很简单,采取晚上早睡,补充身体的气血能量,只要身体的气血能量补充上来,头痛头晕就自然消除。
因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间段,在这个时间段正常人每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的能量平衡,如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了,即熬夜,那么身体的气血能量肯定下降,身体供血不足,器官就缺血缺氧,疾病症状已经产生,大脑没有储存能量的能力,只能靠血液中氧能量的供给,这时你身体的气血能量供给不足,大脑就难免缺血缺氧产生头痛头晕症状。
要解决你这个问题,实际上很简单,采取晚上早睡,补充身体的气血能量,只要身体的气血能量补充上来,头痛头晕就自然消除。
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头太关键了,所以它不时提醒我们自己的重要性,它一发脾气,你就难受,没办法,引起头痛的因素太多了,可以是物理的、化学的、生物化学的或机械性的,让你防不胜防。
但我们根据头痛的部位、性质、伴随的症状及演变的情况,一般是能够弄清头痛病因的。
1、物理因素:能引起颅内外致痛组织炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,均可引起头痛。
2、生物化学因素:如去甲肾上腺素可使血管收缩,组织胺可使颅内血管扩张,缓激肽可产生无菌性炎症及反应等。这些物质都可诱发头痛。
3、内分泌因素:如偏头痛在月经期好发,妊娠期缓解,更年期不发,而紧张性头痛在更年期往往加重。静脉注射前列腺素可引起剧烈的头痛。头痛的发作和缓解往往与内分泌有较密切的关系。
4、神经精神因素:当人的身心受到外界环境的不良刺激时往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致头痛的发作。
5、其他:如眼、耳、鼻及鼻旁窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,引起反射性或牵涉性头痛。
6、另外,如感冒、高血压等许多疾病也会有头痛的表现。
还有相当多的头痛病人查无原因,但感到头部发胀、沉重、束紧等。而且大多有疲乏、失眠、注意力不集中、记忆力减退等症状,这是属于神经衰弱病人的功能性头痛。
此外,重度贫血、尿毒症的病人及吸烟过多的人也会感到头痛,长期生活在混浊的空气中或高噪声的环境中的人,也常会感到头痛。
但我们根据头痛的部位、性质、伴随的症状及演变的情况,一般是能够弄清头痛病因的。
1、物理因素:能引起颅内外致痛组织炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,均可引起头痛。
2、生物化学因素:如去甲肾上腺素可使血管收缩,组织胺可使颅内血管扩张,缓激肽可产生无菌性炎症及反应等。这些物质都可诱发头痛。
3、内分泌因素:如偏头痛在月经期好发,妊娠期缓解,更年期不发,而紧张性头痛在更年期往往加重。静脉注射前列腺素可引起剧烈的头痛。头痛的发作和缓解往往与内分泌有较密切的关系。
4、神经精神因素:当人的身心受到外界环境的不良刺激时往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致头痛的发作。
5、其他:如眼、耳、鼻及鼻旁窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,引起反射性或牵涉性头痛。
6、另外,如感冒、高血压等许多疾病也会有头痛的表现。
还有相当多的头痛病人查无原因,但感到头部发胀、沉重、束紧等。而且大多有疲乏、失眠、注意力不集中、记忆力减退等症状,这是属于神经衰弱病人的功能性头痛。
此外,重度贫血、尿毒症的病人及吸烟过多的人也会感到头痛,长期生活在混浊的空气中或高噪声的环境中的人,也常会感到头痛。
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手机放在床边主要是因为辐射,对孕妇不好,可是这方面藐似没有科学根据说会引起头痛吧,头发一定要干了才能睡,并且用有负离子的电吹风才对发丝好,按下太阳穴的位置看看怎么样,其实最主要是因为你贫血才会低血压,如果血糖低晕晕的感觉就吃粒糖果,什么糖都可以的喔,希望能帮到你,望采纳,有疑问亦可追问。
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头晕的原因很多,比如颈椎病、贫血、动脉硬化,脑供血不足,美尼尔眩晕症,普通的感冒,胃肠炎等都可以引起,还有环境,天气等原因都可引起.建议到医院检查确诊。您可以点开下方的小图标,进入专家在线,进行在线交流!
祝您健康
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针灸效果很好。对于非器质性病变引起的,可以除根。不过一定找专业针灸大夫。
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