Question

忘不掉前任怎么办？

忘不掉前任怎么办？

Answer 1

1、不要纠结：在不经意间总会不由的想起自己的前任，这很正常，毕竟两个人走过一段美好的时光，不管是什么原因分手，成为了前任，这段记忆是抹不掉的，是忘不了的，也是不可能忘记的，说能忘记都是自欺欺人，不愿意提起罢了，不要纠结这个问题，影响了自己目前的生活状态，让自己也心烦意乱的。

2、试着挽回：忘不了前任，总是不由自主地在脑海中闪现前任的画面，有时候甚至会一个人哭，一个人笑，一个人傻傻的发呆，吃不好，睡不着，对前任还有着太深的感情和怀念，两人的分手，只是由于自己的任性，或者两人的草率和冲动，没有太大的恨意和抱怨，更不是什么出轨背叛性的原则性问题分的手，忘不了，不妨试着去挽回这段爱情。

3、追忆美好：忘不了前任，总是莫名的想起他，那就不要逼着自己去忘记，根本是忘不了的，前任在自己的脑海中不可能是一片空白的，忘不了，就不要忘记了，不如放得开，放得下，忘记曾经的不愉快，多回忆一些美好的东西，让自己的心情也好起来，乐观开朗起来，记住一个人的好，忘记一个人坏，开心最重要。

4、坚强一点：一个人要勇于面对现实，不管遇到多大的失败挫折，都要乐观坚强地面对，接受，并努力的去改变自己，改变现状，要不断的鼓励自己，提醒自己走出那段曾经的感情，不要再沉迷其中，让自己整天的失魂落魄，颓废不堪的，要用微笑，去迎接新的太阳，让自己的生活变得阳光一点，多彩一点。

Answer 2

1、切断所有联系。删除电话、微信、QQ、抖音等所有能联系到他/她的途径；扔掉所有他/她送你的礼物，或你们一起用过的东西、物品；尽量不要去你们一起去过的地方。
2、主动忙起来。好好工作、好好赚钱、一定要忙起来，尽量不要给自己独处的时间，也不要给自己思考人生或感情的时间。
3、多和家人和朋友联系。多与人交流，减少自己的孤独和寂寞，享受更多的友情和亲情，减少对爱情的眷恋。
4、转变思想，学会成长。不是每个人都不可或缺，也不是每一个人都能陪你走过一生，很多人都是我们人生中的过客，悄悄的来，匆匆的走，他/她出现了我们就真诚对待，他/她要是离开我们也潇洒转身，不再纠缠。与其执着过去，不如总结自己在这段感情中存在的问题和不足，成长自己，期待和迎接下一段更加美好的爱情。

Answer 3

给自己一个计划， 重心改变， 例如学习目标，工作目标。生活目标。 让自己生活充实。 就不会在有时间想了

Answer 4

让自己忙碌起来，忙的你都没精力去想起她/他。
读书，充实自己。
多和朋友在一起度过那段看谁都像他/她的时光，一切都会好起来的。