初三了,应该用怎样的心态去面对中考?
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1、科学合理看待中考
中考作为一次生源的选拔性考试,在很多学生和家长的心理具有非常重要的作用。但是有些家长和学生过于紧张,把中考当做是决定生死的考验,也有一部分家长和学生认为现在离中考还有一段距离,还有一部分时间,产生懈怠心理。提醒广大学子要合理科学的看待中考,认真对待,即不能过分紧张也要重视中考。
2、早一点备考,放松心态
初三中考要提前早做猪呢比,虽然现在才刚刚开学,距离中考还有一段时间,但是由于初三的课程任务重、时间紧张,而且初三所学知识也是中考考查的重点和难点。在这里提醒学子,初三学习一定要尽早规划,提前学习可以避免慌乱心理,为学生初三更好的学习做好万全准备!
3、找到合理的途径宣泄心理情绪
进入初三,由于强大学习压力,很多学生都有一些疲惫和烦恼,很容易产生心理饱和状态,一个不顺心就可能引发内心的炸弹。建议初三学子,在高压状态下同学们要找到适合的方式宣泄内心的情绪,例如可以散散步,打个篮球,和朋友一起聊聊天等。
4、注重反思和总结
初三学习内容、节奏快,老师为了赶课程进度,一般会忽视部分学生的接受能力,学生在课堂上一不留神就容易掉队。初三学生在学习的时候一定要紧跟老师的步伐,对于老师课堂上所讲的知识点,同学们课下一定要进行反思和总结,在大脑里快速的过一遍,确保自己对这些知识点是否都能记着和理解,如果发现有什么问题,同学们一定要及时向老师请教,解决知识漏洞,避免问题累积。
中考作为一次生源的选拔性考试,在很多学生和家长的心理具有非常重要的作用。但是有些家长和学生过于紧张,把中考当做是决定生死的考验,也有一部分家长和学生认为现在离中考还有一段距离,还有一部分时间,产生懈怠心理。提醒广大学子要合理科学的看待中考,认真对待,即不能过分紧张也要重视中考。
2、早一点备考,放松心态
初三中考要提前早做猪呢比,虽然现在才刚刚开学,距离中考还有一段时间,但是由于初三的课程任务重、时间紧张,而且初三所学知识也是中考考查的重点和难点。在这里提醒学子,初三学习一定要尽早规划,提前学习可以避免慌乱心理,为学生初三更好的学习做好万全准备!
3、找到合理的途径宣泄心理情绪
进入初三,由于强大学习压力,很多学生都有一些疲惫和烦恼,很容易产生心理饱和状态,一个不顺心就可能引发内心的炸弹。建议初三学子,在高压状态下同学们要找到适合的方式宣泄内心的情绪,例如可以散散步,打个篮球,和朋友一起聊聊天等。
4、注重反思和总结
初三学习内容、节奏快,老师为了赶课程进度,一般会忽视部分学生的接受能力,学生在课堂上一不留神就容易掉队。初三学生在学习的时候一定要紧跟老师的步伐,对于老师课堂上所讲的知识点,同学们课下一定要进行反思和总结,在大脑里快速的过一遍,确保自己对这些知识点是否都能记着和理解,如果发现有什么问题,同学们一定要及时向老师请教,解决知识漏洞,避免问题累积。
2013-06-30
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平常心,竞争也许激烈,但稳住自己踩是最重要的
10月 身心准备
初三一年课程多、作业多、考试多,休息时间比以前少了,有一定压力是完全正常的,但在紧张的生活、学习节奏面前,你要做好舒缓压力的准备。一次考试没考好?没关系,大考前暴露出越多的问题越有利于你查漏补缺。名次不如别人靠前?也没事,只要和自己比进步了就可以……总之,你要笑迎初三生活。
这个月要开始锻炼身体了。2007年中考体育分数记入中考总成绩,所以,你最好从现在开始就针对弱项展开锻炼。
本月提醒:
北京考试报从本月起就将陆续回顾往年中考政策,并及时报道新政策,让你对中考的程序、政策做到心中有数。
11月 期中考试
这次期中考试只是对你初三学习的一次检验,不用在意结果好坏,也不能掉以轻心,要认真分析,找出自己的薄弱环节和知识漏洞,在接下来一段学习中查遗补漏,巩固提高。如果成绩不理想,也用不着垂头丧气,距离中考还有半年多时间,只要掌握了正确方法,肯下功夫,迎头赶上不是什么难事。
12月 第三次月考
就要告别旧的一年了,经过3个月的学习,你对初三生活有更深的了解,是不是已经有些喜欢上它了呢?在本月,你同样会迎来一次月考,无论成绩如何,保持一个好心情是重要的。
本月提醒:
从月底开始,中央音乐学院附中等7所中央部委在京学校的报名可能已经开始了,如果你想报考这些学校,就要提前有所准备。
2008年
1月 期末考试
这是放假前一个月,初三各科课程基本已结束,你要做好准备,迎接期末考试。从下学期开始,将要进入全面复习的阶段。
2月 迎来寒假
这是初中阶段的最后一个寒假了,除欢度春节外,你同样不能放松学业。每天做一些基础练习、梳理一下知识体系是必不可少的,避免开学后不能马上进入紧张的备考状态。列一张各科复习计划表或许会有很大帮助,它能让你在下学期有计划地展开复习,做到有的放矢。
3月 中考报名 体检
从3月起,各学校招生简章和招生计划将陆续出台,如果你对哪所学校向往已久,可提前打电话到学校咨询或亲自到学校了解情况。
报名:3月底是中考报名截止时间,在此之前,学校会组织所有初三在校生通过CMIS系统或网上报名。如果你是一名复读生,就要按相关政策到户籍所在区县报名。需要提醒的是,复读生报名有特定时间,你要提前打电话或上网查询,以免错过。
体检:部分区县的体检从3月份就开始了,体检是中考的一个重要环节,学校会为你安排好时间,到区县中小学卫生保健所体检。体检前,你要仔细参考有关注意事项,如果对体检结果有什么异议,可提出复检。
本月提醒:
每年,北京市都会出台政策,无本市户口考生如果属于本年规定的特殊人群,也可参加中考报名、报考。拿到体检通知书后,你就能根据身体条件选报适合自己的专业。
4月 简章出台 体育考试
《北京市高级中等学校招生简章》和《报考指南》一般会在本月发到你的手里。简章里包含了许多重要信息,你要学会阅读和使用。从简章中,考生可得到今年所有招生学校的相关信息,除学校报名代码外,还包括学校开设专业、加试时间、特长生招收项目、人数及男女比例、实验班的开设及招生情况等。简章上附有各校招生办电话,有疑问可咨询。
复检、补检:各区县体检要到本月底才能结束,复检、补检时间往往也安排在月底。届时,你要带着自己的学生证或学校介绍信,根据规定选择所在区县保健所或北京市体检中心参加复检、补检。
体育考试:4月起,部分区县的中招体育考试正式开始,符合免考条件的病、残学生,在考前携带医院和学校证明到区县教委办理免考手续。复读生参加体检和体育考试要及早与户籍所在区县的中招办联系,按规定时间办理手续并参加考试。
本月提醒:
2006年起,择校生计划正式列入招生简章,2007年的招优生计划也可从简章中查询。招生简章中没有公布的学校没有招生资格,你填报志愿时要注意。
5月 加试统测 中招咨询 填报志愿
5月是中考生最忙碌的一个月,不但学习上进入最后冲刺阶段,很多加试也安排在本月进行,你要随时关注相关信息。
加试:这个月,很多普高的实验班和中职院校相关专业都要组织报名考生加试。你在加试前要做好准备,考场上才能从容应对。宏志班、少数民族班和招收残疾人的几所学校验证也安排在本月进行,想报考这些学校的考生要提前准备好相关证件。体育特长生和文艺、科技特长生除参加学校组织的加试外,还要参加北京市或各区县组织的统一测试。
咨询会:5月中下旬一般会有一场全市规模的中招网上咨询会,各区县和大部分学校都会参加,你如果有招生政策、信息方面的问题,要及时关注咨询会的举办时间,准时参与。很多学校也会利用本月举办咨询会、开放日等活动。
回户籍:本月底,各区县将办理回户籍考生的相关手续,考生要按本年度公布政策办理。
填志愿:填报志愿对你而言至关重要,要根据自身实际情况,广泛听取各方面意见后再报考,“条条大路通罗马”,你不一定非要选普高,选择适合自己的才是最好的。
本月提醒:
部分学校加试时间可能会有所调整,想报考此类需要加试的学校,你就要随时关注学校网站发布的信息或打电话咨询,以免错过。每年招收宏志班的学校名单也会有所增加或变动,有意报考宏志班的考生和家长留意相关信息。
中招都采用网上咨询,你要提前上网注册,并在规定时间内提出问题,以免错失良机。
6月 中考
月底将举行中考,你要利用好前半个月的时间调整好身体和心态,以充沛的精力和体力投入考试。经过一个学期的全面复习,只要尽了自己最大的努力,就不要有心理“包袱”,对短时期内不能掌握的知识也不要耿耿于怀。
阅卷:考试一结束,阅卷工作就开始了,到7月初结束。
本月提醒:
中考前的心理调节十分重要,除了要休息好之外,你还要进行适当的心理放松。本月天气炎热,在饮食和作息时间上,你也要合理安排。
7月 录取进行时
各区县统计完阅卷结果,开始录取。你可在规定时间内拨打声讯台电话查询中考成绩和 录取结果。
本月提醒:
查询时要注意各区县的声讯台号码不尽相同,部分区县除声讯台外,还有网上查分、手机查分等方式。
8月 下发通知书及补录
如果你已被学校录取,就可收到录取通知书了,可如果你没被录取,就要关注补录时间和地点,以便及时参与。
10月 身心准备
初三一年课程多、作业多、考试多,休息时间比以前少了,有一定压力是完全正常的,但在紧张的生活、学习节奏面前,你要做好舒缓压力的准备。一次考试没考好?没关系,大考前暴露出越多的问题越有利于你查漏补缺。名次不如别人靠前?也没事,只要和自己比进步了就可以……总之,你要笑迎初三生活。
这个月要开始锻炼身体了。2007年中考体育分数记入中考总成绩,所以,你最好从现在开始就针对弱项展开锻炼。
本月提醒:
北京考试报从本月起就将陆续回顾往年中考政策,并及时报道新政策,让你对中考的程序、政策做到心中有数。
11月 期中考试
这次期中考试只是对你初三学习的一次检验,不用在意结果好坏,也不能掉以轻心,要认真分析,找出自己的薄弱环节和知识漏洞,在接下来一段学习中查遗补漏,巩固提高。如果成绩不理想,也用不着垂头丧气,距离中考还有半年多时间,只要掌握了正确方法,肯下功夫,迎头赶上不是什么难事。
12月 第三次月考
就要告别旧的一年了,经过3个月的学习,你对初三生活有更深的了解,是不是已经有些喜欢上它了呢?在本月,你同样会迎来一次月考,无论成绩如何,保持一个好心情是重要的。
本月提醒:
从月底开始,中央音乐学院附中等7所中央部委在京学校的报名可能已经开始了,如果你想报考这些学校,就要提前有所准备。
2008年
1月 期末考试
这是放假前一个月,初三各科课程基本已结束,你要做好准备,迎接期末考试。从下学期开始,将要进入全面复习的阶段。
2月 迎来寒假
这是初中阶段的最后一个寒假了,除欢度春节外,你同样不能放松学业。每天做一些基础练习、梳理一下知识体系是必不可少的,避免开学后不能马上进入紧张的备考状态。列一张各科复习计划表或许会有很大帮助,它能让你在下学期有计划地展开复习,做到有的放矢。
3月 中考报名 体检
从3月起,各学校招生简章和招生计划将陆续出台,如果你对哪所学校向往已久,可提前打电话到学校咨询或亲自到学校了解情况。
报名:3月底是中考报名截止时间,在此之前,学校会组织所有初三在校生通过CMIS系统或网上报名。如果你是一名复读生,就要按相关政策到户籍所在区县报名。需要提醒的是,复读生报名有特定时间,你要提前打电话或上网查询,以免错过。
体检:部分区县的体检从3月份就开始了,体检是中考的一个重要环节,学校会为你安排好时间,到区县中小学卫生保健所体检。体检前,你要仔细参考有关注意事项,如果对体检结果有什么异议,可提出复检。
本月提醒:
每年,北京市都会出台政策,无本市户口考生如果属于本年规定的特殊人群,也可参加中考报名、报考。拿到体检通知书后,你就能根据身体条件选报适合自己的专业。
4月 简章出台 体育考试
《北京市高级中等学校招生简章》和《报考指南》一般会在本月发到你的手里。简章里包含了许多重要信息,你要学会阅读和使用。从简章中,考生可得到今年所有招生学校的相关信息,除学校报名代码外,还包括学校开设专业、加试时间、特长生招收项目、人数及男女比例、实验班的开设及招生情况等。简章上附有各校招生办电话,有疑问可咨询。
复检、补检:各区县体检要到本月底才能结束,复检、补检时间往往也安排在月底。届时,你要带着自己的学生证或学校介绍信,根据规定选择所在区县保健所或北京市体检中心参加复检、补检。
体育考试:4月起,部分区县的中招体育考试正式开始,符合免考条件的病、残学生,在考前携带医院和学校证明到区县教委办理免考手续。复读生参加体检和体育考试要及早与户籍所在区县的中招办联系,按规定时间办理手续并参加考试。
本月提醒:
2006年起,择校生计划正式列入招生简章,2007年的招优生计划也可从简章中查询。招生简章中没有公布的学校没有招生资格,你填报志愿时要注意。
5月 加试统测 中招咨询 填报志愿
5月是中考生最忙碌的一个月,不但学习上进入最后冲刺阶段,很多加试也安排在本月进行,你要随时关注相关信息。
加试:这个月,很多普高的实验班和中职院校相关专业都要组织报名考生加试。你在加试前要做好准备,考场上才能从容应对。宏志班、少数民族班和招收残疾人的几所学校验证也安排在本月进行,想报考这些学校的考生要提前准备好相关证件。体育特长生和文艺、科技特长生除参加学校组织的加试外,还要参加北京市或各区县组织的统一测试。
咨询会:5月中下旬一般会有一场全市规模的中招网上咨询会,各区县和大部分学校都会参加,你如果有招生政策、信息方面的问题,要及时关注咨询会的举办时间,准时参与。很多学校也会利用本月举办咨询会、开放日等活动。
回户籍:本月底,各区县将办理回户籍考生的相关手续,考生要按本年度公布政策办理。
填志愿:填报志愿对你而言至关重要,要根据自身实际情况,广泛听取各方面意见后再报考,“条条大路通罗马”,你不一定非要选普高,选择适合自己的才是最好的。
本月提醒:
部分学校加试时间可能会有所调整,想报考此类需要加试的学校,你就要随时关注学校网站发布的信息或打电话咨询,以免错过。每年招收宏志班的学校名单也会有所增加或变动,有意报考宏志班的考生和家长留意相关信息。
中招都采用网上咨询,你要提前上网注册,并在规定时间内提出问题,以免错失良机。
6月 中考
月底将举行中考,你要利用好前半个月的时间调整好身体和心态,以充沛的精力和体力投入考试。经过一个学期的全面复习,只要尽了自己最大的努力,就不要有心理“包袱”,对短时期内不能掌握的知识也不要耿耿于怀。
阅卷:考试一结束,阅卷工作就开始了,到7月初结束。
本月提醒:
中考前的心理调节十分重要,除了要休息好之外,你还要进行适当的心理放松。本月天气炎热,在饮食和作息时间上,你也要合理安排。
7月 录取进行时
各区县统计完阅卷结果,开始录取。你可在规定时间内拨打声讯台电话查询中考成绩和 录取结果。
本月提醒:
查询时要注意各区县的声讯台号码不尽相同,部分区县除声讯台外,还有网上查分、手机查分等方式。
8月 下发通知书及补录
如果你已被学校录取,就可收到录取通知书了,可如果你没被录取,就要关注补录时间和地点,以便及时参与。
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平常心,越紧张反而容易失误,就想着我把我会的搞定就好了,做题时要认真,要抛弃杂念,其实你开始做题以后就不会紧张了,因为你注意力都在题上,根本分不出心想其它的,我当年就是这样
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你初三了,应该用平常心去对待,只要不紧张就可以发挥出应有的水平…祝你成功!
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区区中考还要什么心态,你以后走上社会会有比这更加现实的前途抉择,中考尽力就行,你到时候回想当年,觉得那简直就是幸福的游戏时光。
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