高三考试的心态心理紧张慌张怎么办？？
我是一个高三的学生。上高三以来我发现我的心理状态变的不正常了。对考试总有莫名的紧张感。这几次月考比以往任何一次大考都容易，我却比之前都考得差。我觉得很大一部分原因就是心理...
我是一个高三的学生。上高三以来我发现我的心理状态变的不正常了。对考试总有莫名的紧张感。这几次月考比以往任何一次大考都容易，我却比之前都考得差。我觉得很大一部分原因就是心理紧张，导致考试时大脑一片空白。容易的题也错。算错看错的好多。。介绍下我的学习情况吧。虽然我不是名列前茅，但也能排上号。虽然不是某些科目的尖子，但超过平均分10几20分还是可以的。可这几次考试很不理想。我开始怀疑自己。。要怎么样才能达到一种不慌不乱答题自如的状态？还有要怎么克服高三的心理问题？？ 希望各位帮帮我。。最好有亲身经历的，具体点的，还有！！！那些从网上复制的一看就很像什么专家说的话的那种就不要来了，都是空话，根本没帮助。。
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2个回答
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我也是一个刚从高考中冲出来的人明白你现在的感受作为学姐我把我的经验与你分享一下吧希望可以帮到你 学生都把高考看的太重你越重视它反而越无法达到你想要的效果所以用一个平常心去看待不要把它想的那么重要高考并不是你唯一的出路放开你心去学不管结果怎样
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