为什么我总是带着情绪工作呢？？？？？？？
随着社会生活压力的不断提升，在工作当中或多或少都会存在一些工作情绪，那么工作情绪为什么会产生，又应该如何处理工作情绪的问题，下面就来谈谈自己的一些观点。
1 工作情绪的产生
在工作中难免会产生这样那样的不美丽心情，不过这些不良情绪的产生归根结底是自己对自身的一种不自信。当遇到工作瓶颈的时候，亦或是工作上遇到困惑的时候，这些时候往往是工作情绪最容易产生的阶段。因为对工作的不确定，加上自己经验不足没有处置相关情况的经历，所以十分容易导致工作情绪的产生，同样也容易使自己变得异常焦虑不安，脾气变得暴躁。与其说是工作情绪，真的不如将这种情况定义为不自信。
另一种情况，在工作沟通当中遇到难沟通的，或者存在沟通障碍的，也极易产生工作情绪的波动。因为自己没有足够的信心说服对方让对方认可自己的观点，亦或是自己对待工作没有足够的认知及思路，这些种种才是你工作情绪产生的真正原因。
2 如何正确对待工作情绪
怎么样去对待工作情绪，如何去控制自己工作情绪呢？俗话说得好不能让工作影响心情，不过能够真正做到的又有几个。在现实生活中，绝大多数人都无法将工作与生活完全分开。因为你的下班时间不是完全属于自己的，你的工作与生活根本无法分开。不要让工作占用过多个人时间，这是多少人梦寐以求且始终奋斗的目标。
当工作中遇到瓶颈，产生不良情绪的时候。尽量保持克制，如果是沟通上产生的，尽量先冷静，不做无畏的辩驳。在冷静下来后，针对对方的观点，及时收集或补充相关资料，将情绪付诸行动，拿出足够的支撑材料去支持自己的观点或成果。如果经过收集，自己的方案或成果真的存在瑕疵，也好及时补救，以便做到最大的挽回。如果是这样，对方在看到你真正的实实在在的付出，毕然不会不为所动的。
如果是工作缺少思路，接触一些新的以前从未接触过的工作。首先不要急躁，第一步还是要把工作思路先整理出来，如果毫无思路，说明对此项工作的认知存在不足。需要先对工作的本身进行学习与了解，通过学习及投石问路，在你对新工作有一定的认知后，自然就会有相应的工作思路。对照着自己的工作思路，逐步分解细化并逐步付诸行动，在行动中不断完善不足，使得自己的思路逐步清晰明朗，直到成功完成这项工作。
3结尾
工作情绪谁都会有，怎么样去正确处置并增强自身的工作信心，这个真的十分重要。如果有些问题在当下无法立竿见影的见证成果，那么就将这些留给时间，自己需要做的只是尽自己的努力做好能力范围内的事情，时间会证明一切，只要生活还在一切的困难也都会过去。切忌将工作情绪带入生活当中，尤其是将自己不好的情绪影响到家庭。正确对待并克制工作情绪，能够做好这一点，证明你已是一个不凡之人。
其实很多事情，我们都会这样，重要的是看我们怎样去看待这些，又是怎样的心态去看待工作中的零零种种。
每个人都会需要工作，也许那份工作不是自己喜欢或者最想做的，但是可能是现阶段适合你的。
每个人都会工作中与同事们相处，即使每个人对于与同事相处的方式和看法都不一样。
有的人觉得对于同事就是点头笑笑之情，保持距离，才不会有没有必要的摩擦。
有的人觉得对于同事，是与自己相处一天8个小时的人，8个小时里，有说，有笑，有交流，有沟通，需要帮忙时，会有人帮助你。。。
有的人觉得对于同事，就是自己的竞争者，在外表客气的打招呼下，暗地里却关注着她所做的一切，让自己时刻处于随时戒备的状态。
有的人觉得对于同事，顺其自然，平常心对待每个人，包容每一个人，诚心的与人相处，这样真的面对工作中的各种政治或者是非时，可以理性且坦然的面对。工作，如果只是单纯的工作，没有其他的因素，那就很美好，不用那么累，还需要用到36计。
为什么我们的工作不可以开心，快乐的去做，总是要因为不是因为自己的原因来让自己带着情绪去工作，那是因为我们还很软弱，又因为我们都是以自我为中心。
如果，有一天，你真的因为这份工作而影响到你的生活，你的全部，如果啦，你真的认为是这么严重的话，那就先停下来，去旅行，或者去到另外一个地方让你的心好好休息，再重新出发。
