Question

44岁的女人，是不是到了更年期啊？

天天嚷嚷，叨叨不完，忍之、闪之，都试过，反正做什么都不对，于是什么都不做，整天不停的唠叨，一忍再忍，一闪再闪，好心烦，大过年的，我看我又得闪人了，出去溜达又是一天，有什么更好的办法解决？

Answer 1

她们的平均绝经年龄为48．85岁

更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这一时期。

更年期无论开始早晚、历时多久，总体分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。

妇女更年期是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间,一般妇女从45岁开始到55岁左右。我国有人对929名退休工人调查表明，她们的平均绝经年龄为48．85岁。

更年期是指妇女一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，是妇女由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。更年期妇女由于生理改变，机体一时不能适应，而出现的一系列综合症状称为更年期综合征。
中医则把它归属于“脏躁”范畴。治疗应以补脾肾、调冲任为主，兼以疏肝理情志，节嗜欲，适劳逸，慎起居，以配合治疗。而以养心益脾、补肾润燥为主的饮食治疗，不仅有较好的效果，而且可以强壮体质。

Answer 2

44岁女人进入更年期了。可以通过以下四大症状来判断：
潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。 　　

心悸——也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。 　

腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。
指导意见：
1.平时生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。
2.参加一些有益的文体活动。

3.饮食方面应适当限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐，不吸烟，不喝酒，多食瓜果蔬菜等。

4.最重要的就是服用金巢安进行调理，早晚各一次，坚持服用一段时间，能从根本上缓解更年期综合征。

Answer 3

也可能是，应充分体谅，给予真诚的安慰，不要因更年期女性情绪的变化而喋喋不休的责难。更年期女性应多参加些集体活动，增加人际间的交流。此外，更年期的性生活有助延缓性老化，使心理保持良好状态，也有减轻症状的作用。

Answer 4

女性更年期是44岁。一般来说，女性在40岁后会经历更年期，直到55岁左右才会经历更年期。然而，我国女性的平均绝经年龄约为49岁。因此，围绝经期的年龄范围，即更年期，非常广泛，没有具体的年龄限制。
指导意见：
对于更年期身体不适的情况，可以补充一些维生素类的食物，少吃一些刺激的食物。
多吃一些豆浆这样的食物，这样的食物经常补充可以有一定的作用起到调节激素代谢情况的作用。
另外还要配合口服金巢安，每天2包，可以从根本上改善更年期身体不适的情况，坚持吃还可保养卵巢。

Answer 5

嗯，应该是吧，我妈妈也是这样