Question

老年人穿什么样的鞋好

Answer 1

当我们给老年人选择鞋时一定要注意下面说到的几点. 1、要保温性能好。使脚的温度保持在28-32，此时感觉最为舒适。低于22，会影响血液循环。

2、要透气性能好。穿了鞋的脚，皮肤湿气散发量老人为每12小时15-40克。若湿气滞留在鞋内超过4-5小时，脚越湿，散失的热量越多，进而易导致着凉唯敏。

3、要防滑性能好。老年人最好空布底鞋，鞋帮不宜用尼龙织物或是人造革，最好是用棉布。那种“千层底”布鞋更佳。体重超重的老年指掘枝人应将后跟适当垫高2厘米，这样既然轻便，又可维持足弓。

4、要少穿散塌拖鞋。老年人在室内休息的时间较长，很容易养成久空拖鞋的习惯，但这种习惯对健康却寄存器多益少。人们平时穿着的布鞋，皮革等后跟都有一定的弓度，鞋底也有一定的高度，体重均匀分布在全脚掌，以支撑整个身体进行各种政党的活动，并使脊柱保持自然弯曲。而拖鞋大多为平底，结果使身体的负荷在足部分配不均，改变了人体的姿势和内脏的位置，长期下去足弓可有微弱下陷，使人感到疲劳，不利于老年人的身体健康。

5、要合脚。既不要太大，也不要太小，应避免穿高跟鞋或中跟鞋，运动时应穿软底运动鞋。

Answer 2

健滑毁明康道：中老年人应信告该穿什么样的鞋，才能保护好足跟？医学专家告诉你余察

Answer 3

防滑，透气，保温性好的，另外鞋底厚一点，踩着软一点的，最好鞋子轻巧的。

Answer 4

布鞋之类的吧，最重要的是要舒适，老年人本来就已经开始慢慢的腿脚不那么灵活了，还是多多考虑舒适度吧。

Answer 5

鞋底厚一点，踩着软一点的。最好鞋子轻巧的