成年人还有机会长高吗？成年人有什么长高办法吗？
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请问你是男性女性，男性的话多运动。篮球，单杠都不错，女性的话多喝牛奶抻抻腿就好，会长2——5cm左右吧
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成年人基本上是不会长了，但是如果多运动多喝牛奶，健康有规律地生活还是有长高一些的可能的
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把腿敲断再接
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一般来说人体骨骼开始闭合的时间男士为30岁，女士为28岁，可以去zenggaokuai这个网站看一下，快高很不错的，我弟用这长了四公分多
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