如何面对考研压力?

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单调3j
2023-06-16 · 超过149用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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1. 不要放弃希望,即使你觉得自己已经做不到了,努力坚持下去,可能就会有好机会!

2. 记得好好休息,保证充足睡眠和饮食,身心健康才是成功的基础。

3. 考前要仔细检查准考证、身份证、考试用具等是否齐备,避免因小失大。

4. 在考场上要冷静思考,不要被紧张和压力影响到发挥,做到心态平稳、手脚麻利。

5. 不要抄袭或作弊,不仅严重违反考试纪律,还会丧失自我价值和尊严。

6. 面对考试中可能出现的难题,不要轻易放弃,可以采取适当的方法和技巧应对。

7. 不要给自己过高或过低的期望,保持平常心态,把握好自己的能力和实力。

8. 不要在考试后沉迷于成绩和排名,要接受自己的不足,努力改进自己的缺点,迎接未来的挑战。
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