我怎么样能真正成为正常人? 20

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老王liao体育
2023-05-11 · 独特视角专业评述实事体育
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首先,要明确一点,每个人都有自己的个性和特点,没有所谓的“正常人”。但如果你感到在某些方面存在障碍或困扰,可以考虑以下几个方面:

1. 自我认知:认清自己的优势和不足,并根据自己的个性特点合理调整自己的生活方式或做出相应的改变。也可以寻求专业心理咨询师或医生的帮助。

2. 培养健康的生活习惯:如保持合理的睡眠时间,规律的饮食,适量的运动,避免不良的生活习惯等。

3. 培养积极乐观的心态:要学会正面地看待自己和周围的环境,积极面对问题,克服困难。

4. 增强社交能力:从身边的人开始,例如同学、朋友、同事等,多与他们交流、合作和分享经验,增强自己的社交能力。

5. 学习掌握知识与技能: 在校期间多学一些物质和精神技能,增强自己的融入感,提升自信。

6. 输出生产力: 无论是志愿者、实习还是创造力课程,都可以让个人更好地融入社会。

不要过多在意所谓的“正常人”,而是在学习和成长的路上积极努力,寻找适合自己的生活方式,做一个快乐、自信、积极的人。


                                   

有个老六就是我
2023-05-11
知道答主
回答量:10
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帮助的人:2129
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早睡早起,调整好心态,多做些有意义的事情
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high_78

2023-05-11 · TA获得超过2.5万个赞
知道大有可为答主
回答量:2.4万
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帮助的人:4194万
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不正常是什么意思?要我说不要刻意追求正常,做正确的事,多读书,充实自己。享受孤独寂寞更重要。
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无名之辈131
2023-05-11 · 超过53用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:632
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帮助的人:16.4万
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那你先说你什么地方不正常
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