导致心理疾病的十大原因有哪些
第一、紧张的工作、生活模式:社会节奏的加剧使人们工作压力更大、紧张度更高、生活节奏更快。如果长期处于精神 紧 张状态下,而又得不到应有的调适,久而久之,必然会导致焦虑不安、抑郁症、精神障碍等心理问题和疾病。
另外,长期精神高度紧张也会使内分泌功能失调,免疫力下降,从而导致各种生理疾病的产生。
第二、感情和家庭的变故:现代人离婚率越来越高,离婚后的受损方往往经不起离婚的打击,心理负荷过重成为诱发心理疾病的根源,若得不到及时调适,极有可能诱发心理疾病。
第三、事业上急功近利和经不起打击:现代人多犯急功近利的毛病,为追求事业上的成功往往拼命工作,自我不断加压,苛求自己,导致心理失衡而成为诱发心理疾病的病灶。
事业上的失败者,尤其是经常失败或事业上大起大落者,其心理因失败的打击长期处于一种失衡状态,极有可能诱发精神障碍、抑郁症、自闭症等心理疾病。
第四、长期投资不中或资本严重受损:从事投机如买彩票、炒股的人群,如果长期桃子得不到及时的回报,或资本受损,必然会产生受挫折感和心理的不平衡。心理因长期处于焦虑不安、波动起伏不定或处于失衡状态中,极有可能导致心理疾病。
第五、对社会飞速发展不适应:对瞬息万变的社会,有许多人因种种原因而产生不适应感,如对社会上的不公现象看不惯,对一些改变了的生活习惯不能适应,信仰的泯灭而产生的无归属感等,这些往往导致现代人心理失衡和对生活的无望感。
第六、网络依赖:现代人尤其年轻人对网络有着极大的兴趣,上网成了他们生活中重要的部分。适当上网是有益的,但每天以大量时间上网,或上一些不健康的网站,极有可能导致上网者因思想长期处于虚拟的状态中,影响正常的认知、情感和心理定位,严重的会导致人格分裂。
第七、生活贫困:因为生活贫困造成心理压力过大而诱发心理疾病的人群,主要为下岗职工和高校的贫困生。
一些下岗职工再就业的思想观念一时难以转换,造成高不成、低不就的状况,一边是生活一天天贫困下去,一边是找不到工作,双重的压力极有可能导致心理疾病。高校的贫困生也是如此!
第八、升学考试:面对紧张繁重的学习任务、家长老师的殷切期盼、自身一举成名的梦想和自我加压,使许多考生肩负着巨大的压力,极易诱发心理问题和疾病,主要有反应迟钝或反应过激、焦虑不安、恐惧感、癔症、抑郁症等。
第九、长期溺爱的独生子女:早溺爱环境中长大的孩子,往往养成任性、自私等不良习性,这些习性则成为诱发孩子心理疾病的病灶,导致孩子产生暴力倾向和行为、性格孤僻、耐挫力差、交际恐惧症、自闭症等心理问题和疾病。
第十、现代社会老年人失爱:目前社会老龄化愈加严重,绝大部分老年人的物质生活基本得以满足,但精神生活却得不到应有的关怀。老年人的心理疾病中约70%是缺少精神关怀引起的,中老年人的”空巢现象“严重”!
扩展资料:
心理疾病症状,常见的例如:
1、信息焦虑症
一旦家中或单位出现网络堵塞、电视断电、电子读物无法打开等现象,有些人就会感觉极其不适应,变得焦虑不安、心情浮躁,总担心漏掉重要的信息和新闻,害怕给工作带来负面影响,并引发精神、生理上的反应,出现失眠、头痛、食欲下降、恶心呕吐等症状。
2、成功后抑郁症
在事业有成是令人羡慕的好事,但是越来越多的成功人士却被成功所累,患上抑郁症,痛苦得不能自拔,甚至想以死来解脱。升迁压力过大,对自己信心不足。白领人士由于社会竞争加剧,工作节奏快,以及自身期望值过高,导致整天像机器人那样拼命。
如果心理素质较差或不善于自我疏解则更易罹患心理疾病。出现这症状要忙里偷闲,暂时丢掉一切工作和困扰,彻底放松身心,使精力得到及时恢复。
3、疯狂购物症
患贪购症的人对商品有一种病态的占有欲,面对琳琅满目的商品,人们常会不假思索地掏腰包,购买的同时会有占有的满足与快感。
如果硬是控制不买,就会出现焦虑不安、周身不适,勉强控制一次只会使下一次购物更疯狂。
参考资料:百度百科-心理疾病
导致心理疾病的十大原因有:
1、超负荷的工作压力:很多都市白领被高强度的工作压力所困,尤其是一线城市的白领,加班时间长,休息时间短,早高峰晚高峰的堵车等,都会造成情绪的压抑,加上工作的压力,长期累积的话就会形成很大的压力,压力得不到释放就容易导致心理疾病的发生。
2、感情与家庭的变故:感情和家庭是我们生活的重要组成部分,很多时候我们的情绪都会随着感情的起伏而波动,家庭和睦的人一般烦恼相对较少。而如果家庭不和睦,经常有纷争,或者是谈恋爱的时候感情不顺遂,都容易造成情绪低落。积压在心中时间太长的话容易为心理疾病埋下隐患。
3、对网络的依赖心理:适当的上网消遣,可以使我们的心情得到放松,例如看看电视,打打游戏,跟朋友联络一下感情等,都是不错的放松方式。但是如果游戏成瘾,或者是追剧无法自控,时刻需要网友的陪伴,一旦失去这层“依靠”,心里的防线就很容易崩塌,从而导致我们成为网络的俘虏。
4、生活贫困加重心理压力:这一群体主要是下岗职工和高校的贫困生。一些下岗职工观念一时难以转换,对家政、建筑等工作不屑一顾,因而形成“高不成、低不就”的尴尬局面。心理压力与生活压力的双重作用极易导致心理疾患,甚至造成家庭破裂。
5、急功近利的心理倾向 升官、买房后易得抑郁症:有些人对事业的追求有急功近利的倾向,他们往往经不起失败的打击。由于他们对成功的期望很高,且不想耗费太多的力气,总想以小博大,希望事半功倍。可现实又往往不因人的主观意愿而改变,当然就容易失望、失落。
6、学习任务过于繁重 高考不如意如何调整心态:学生天天面对着读不完的书和看不完的复习资料,面对着父母老师的殷切期盼,深感不堪重负。目前无论是小学生、中学生还是大学生,患有各种不同程度心理疾病者不在少数。
7、过分溺爱独生子女:少男少女的七种不健康心理在溺爱中长大的孩子,除了养成任性、自私等不良习性之外,还常常表现为性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧甚至有暴力倾向。家长的溺爱会造成孩子的心理病灶,这种潜在危机就像定时炸弹,引爆后的杀伤力是巨大的。
8、投资受损后无法承受:人们的投资意识不断增强,但当长期的投入没有得到期望的回报或资本严重亏损时,难免造成人们心理失衡。强烈的挫败感、情绪的剧烈波动、巨额资金的流失,极可能摧垮一个人的心理防线,有的人甚至因此而轻生。
9、难以适应社会发展:现代社会飞速发展、瞬息万变,有些人却因种种原因而难以适应。这种不适应包括很多方面:对社会的不公平现象看不惯,又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁。对单位里的分配不均看不惯,为自己的报酬偏低而愤愤不平。
10、老年人缺乏精神关爱:我国绝大部分老年人的物质生活基本得以满足,但他们的精神生活和心理需求却未必尽如人意。老人晚年失爱已成为不容忽视的问题,这是引发老年人心理问题的重要诱因。
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人的一切心理、行为活动只有在意识和潜意识的本能协同协作下,遵循“需求斗争奖赏”规律,进行着有动机和兴趣、有进展和奖赏的斗争,人脑才能体验到自信、愉悦等积极的情绪,才能成为正常人。否则,就要受到惩罚。
就像人的胃这一器官,是生命进化的结果,是用来消化和吸收食物,满足生命体生理需求的。如果像厌食症患者那样毫无食欲、味同嚼蜡地进食(类似进行着无动机、无兴趣斗争的抑郁症),或专门吃些生鱼生肉等消化不了的食物(类似进行着无进展、无奖赏斗争的神经质症),违背了作为生命进化发展结果的胃的活动规律,当然要受到惩罚。
参考资料:百度百科-心理疾病
情感虐待即心理虐待,是指在一段关系中,双方力量失衡,弱势的一方的心理受到了折磨,从而引发了焦虑、抑郁甚至更严重的心理问题。这种情况多见于家庭中,朋友之间以及情侣之间。
很多“心里虐待”都是隐形的,不易被察觉的。心理学家们标出了下面几个行为。如果你经常处于这些行为之中,那么你就要小心了,这些都是对你的“情感虐待”
人类情感是心理学的研究领域
(1)拒绝
在一段关系中,拒绝行为实际上强势一方告诉弱势一方,他/她是不被需要的。这种行为贬低了他/她的价值,并会会极大的损害弱势一方的自尊心,容易让其形成自卑的心理。并对其价值观造成深远影响。
常见的拒绝行为包括:不断的批评,大喊大叫或咒骂,频繁的贬低和标签的使用如“愚蠢”或“白痴”,言语羞辱,将对方排除在家庭活动/社交活动外,不允许其做出合理的选择
(2)忽略
人类情感是心理学的研究领域
忽略是一种感情上的无视。强势方往往对弱势方的的兴趣,情感,心理毫无兴趣。因此在感情上,有意的或者无意的,不去回应对方。这种做法同样的会对弱势方的价值观产生不利影响
常见的忽略行为包括:不注意对方生活中的重大事件,拒绝讨论对方活动和兴趣,未能对孩子/爱人/朋友提供应有的保护。
(3)恐吓
平凡使用威胁、叫喊和咒骂,将会对关系中的弱势一方造成严重的心理伤害。挑出一个人的错误行为进行批评和惩罚是正常的,但严厉的言语、身体伤害、恐吓或极端的威胁是绝对不可以接受的(即使是开玩笑)。
这些行为包括:过度的戏弄,叫喊,咒骂和恐吓,极端的言语威胁,摧毁对方最喜爱的对象,威胁要抛弃对方。
人类情感是心理学的研究领域
(4)隔离
一段关系中,强势一方通过孤立弱势一方,或限制其自由。就是一种典型的“心里虐待”,这种行为是极其具有破坏力的。会给弱势的一方造成巨大的心理压力。
具体包括:不允许对方有朋友,不允许对方与其他人互动,奖励其脱离社交关系,惩罚其从事正常人际交往。
人类情感是心理学的研究领域
(5)利用
通过操纵或强迫对方进行某种行为,而不考虑对方的实际能力和发展需要,就是典型的“利用”行为。例如,要求一再要求八岁的孩子负责家庭聚餐。要求刚毕业的男/女朋友买房。
这种不考虑对方能力而过多的增加对方责任的行为,往往会给对方带来巨大的心理压力,并导致抑郁,焦虑等问题。
结语:据心理学家的调查,上述行为广泛存在于家庭关系中,而行为145则多存在于情侣关系中。行为25在朋友关系中非常多发。
这些“情感虐待”行为,往往会给我们的心理造成巨大的压力,并造成一些列心理问题,识别它们,并远离他们。做更好的自己。
推荐于2017-12-16
很多都市白领被高强度的工作压力所困,长期处于高度紧张的状态下,且常常得不到及时的调理,久而久之便会产生焦虑不安、精神抑郁等症状,重则诱发心理障碍或精神疾病。
二、感情与家庭的变故
失恋无疑是很痛苦的情感体验,失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已,失落感会加重心理失衡的程度,有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为,给对方和自己造成难以弥补的伤害。
另外,对于离婚后的受损方,尤其是女性,往往经受不住家庭解体的打击,造成心理伤害。一项相关调查表明,目前我国离婚人群中,感到心理压力过重的约占70%,这一群体非常需要心理支持与帮助。
三、对网络的依赖心理
网络新生代几大病症适当上网是有益的,但每天以大量时间上网,或上一些不健康的网站,极可能诱发心理疾病。如长期上网聊天、游戏、网恋,极可能使上网者因长期处于虚拟状态而影响其正常的认知、情感和心理定位,严重者甚至会发生人格分裂。
四、生活贫困加重心理压力
这一群体主要是下岗职工和高校的贫困生。一些下岗职工观念一时难以转换,对家政、建筑等工作不屑一顾,因而形成“高不成、低不就”的尴尬局面。心理压力与生活压力的双重作用极易导致心理疾患,甚至造成家庭破裂。
而对于迈入高等学府的有些贫困生而言,一方面是经济状况的窘迫,一方面是虚荣心的作祟,这种现实会加剧矛盾心理,使这些贫困生心理疾患的概率增高。
五、急功近利的心理倾向 (升官、买房后易得抑郁症)
有些人对事业的追求有急功近利的倾向,他们往往经不起失败的打击。由于他们对成功的期望很高,且不想耗费太多的力气,总想以小博大,希望事半功倍。可现实又往往不因人的主观意愿而改变,当然就容易失望、失落。也有些人因急于求成而拚命工作,不断自我加压,总是苛求自己,结果常常因心有余而力不足导致失败,并诱发抑郁症、自闭症等心理障碍。
六、学习任务过于繁重
高考不如意如何调整心态
学生天天面对着读不完的书和看不完的复习资料,面对着父母老师的殷切期盼,深感不堪重负。目前无论是小学生、中学生还是大学生,患有各种不同程度心理疾病者不在少数。考试压力所引发的心理症状主要有:反应迟钝、焦躁不安、学习恐惧、抑郁及厌学心理。
七、过分溺爱独生子女
少男少女的七种不健康心理在溺爱中长大的孩子,除了养成任性、自私等不良习性之外,还常常表现为性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧甚至有暴力倾向。家长的溺爱会造成孩子的心理病灶,这种潜在危机就像定时炸弹,引爆后的杀伤力是巨大的。
八、投资受损后无法承受
近年来,人们的投资意识不断增强,但当长期的投入没有得到期望的回报或资本严重亏损时,难免造成人们心理失衡。强烈的挫败感、情绪的剧烈波动、巨额资金的流失,极可能摧垮一个人的心理防线,有的人甚至因此而轻生。
九、难以适应社会发展
现代社会飞速发展、瞬息万变,有些人却因种种原因而难以适应。这种不适应包括很多方面:对社会的不公平现象看不惯,又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁;对单位里的分配不均看不惯,为自己的报酬偏低而愤愤不平;因信仰的苍白而产生失落感、无归属感;因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。上述这些可导致人们产生“心病”。
十、老年人缺乏精神关爱
目前,我国绝大部分老年人的物质生活基本得以满足,但他们的精神生活和心理需求却未必尽如人意。老人晚年失爱已成为不容忽视的问题,这是引发老年人心理问题的重要诱因。