煮熟的玉米放几天就不能吃了

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2023-07-28 · 百度认证:湖南福仁科技有限公司官方账号
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煮熟的玉米夏季能放12个小时,而秋冬季的话,能存放一天,过了这个时间就不能吃了。大家如果想把煮熟的玉米保存的时间长一些,可以直接冷冻保存,具体方法是把煮熟以后的玉米去掉水分,然后用保鲜袋装起来,放在冰箱的冷冻室中,进行冷冻,想吃的时候,取出直接放在微波中加热就可以了。这种保鲜方法可以保存一周的时间。
同时对于煮熟的玉米来说,我们还可以选择放在冰箱中冷藏保存,但是在这种环境中熟玉米的保存时间比较短,多会在二到三天左右,如果时间过长,也会出现变馊的情况,如果出现了这样的情况,那么就不能再接着食用了。
另外冷藏以后的熟玉米再取出食用时,也要再次加热,最好能放在水中煮开一次,这样能把保存期间产生的细菌全部消灭掉,在这之后我们才可以吃玉米。
玉米属于粗粮,其中含有大量的膳食纤维和草酸,会阻碍人体对矿物质吸收,并且,膳食纤维会阻碍人体对胆固醇的吸收,影响青少年的营养均衡。同样玉米也属于粗纤维食物,玉米食用过多容易增加胃肠道负担,导致消化不良。

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