生花生吃多了会上火吗

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盐山小伙啊
2016-12-10 · 知道合伙人生活技巧行家
盐山小伙啊
知道合伙人生活技巧行家
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不知道的不说,知道的不乱说。比较熟悉沧州和保定情况。

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  不会上火,吃花生上火和吃法有很大关系。
  花生营养丰富,含有多种维生素,卵磷脂,蛋白氨基酸,胆碱及油酸,硬脂酸,棕樟酸等发生的产热量也大大高于肉类,比牛奶高1倍,比鸡蛋高4倍,故普遍受到人们的欢迎。花生本身大量植物油,遇高热蒸制,会使花生甘平之性变为燥热之性,多食、久食或体虚火旺者食之,极易生热上火。因此,从养生保健及口味上综合评价,还是用水炖花生为最好,它具有不温不火、口感潮润、入口即烂,易于消化的特点,老少皆宜,倘若再适当加此些中药一并煮食,食药并进,相得益彰。
  花生本身吃多了不会上火,但平时常用一些比较容易引起上火的做法、材料来煮,比如油炸、吃辣的,推荐吃盐水煮的,不会上火,而且吃花生对身体非常好。
可爱的大婕妤
高粉答主

2017-09-19 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道大有可为答主
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一般来说吃生花生是不会上火的。但是生花生含有大量的油脂,有缓泻的作用,肠炎、痢疾、消化不良等脾弱者食用花生后,会加重火气,使病情加重或久治不愈。如果脾胃不太好的话,最好少吃一些。
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探花飞刀李
高粉答主

2016-12-12 · 醉心答题,欢迎关注
知道大有可为答主
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一般来说生花生或者煮花生不会上火,炒的或者油炸花生容易上火!
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百度网友9be073a
2016-12-02 · TA获得超过275个赞
知道小有建树答主
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不会的
只有炒花生会上火
醋泡生花生,多吃可以软化血管,防止血管堵塞
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百度网友d742ea97b5
2016-11-21 · TA获得超过477个赞
知道答主
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理论上是不会的,但吃东西要有个度。
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