有哪些运动可以帮助长高?

求大神帮我制定一下以长高为目的的运动计划做哪些运动对长高帮助最好。每天运动多少时间最合适,什么时候运动。大家有知道的吗?谢谢大家... 求大神帮我制定一下以长高为目的的运动计划
做哪些运动对长高帮助最好。每天运动多少时间最合适,什么时候运动。
大家有知道的吗?谢谢大家
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飞的蝴蝶飞的
2013-07-04
知道答主
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打篮球,多喝牛奶。
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叶轩滕谷雪
2019-05-16 · TA获得超过3816个赞
知道大有可为答主
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是女生,跳绳是最好的运动,既健美又长个。祝你跳成个窈窕淑女。
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李先生7511
2018-02-13 · 贡献了超过162个回答
知道答主
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推荐跳绳、打篮球、瑜伽测一测

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