穆斯林女人怎样洗大净和小净
大净的方式
1、举意：我举意因清除内外污秽而作大净（想做的事情。）
2、诵真主尊名：奉至仁至慈的真主之名。
3、步骤：洗手→净下→再洗手→漱口→呛鼻→洗脸→洗小臂→摸头→摸耳→再漱口→再呛鼻→灌耳→洗全身（“三节六半”）→洗脚。 洗的时候回避面对朝向天房；防止他人看见羞体。
关于洗全身（三节六半）
(1)由头至脐： 由头部首先洗起，在洗头部时用手揉双耳，使水湿于耳内，并全头和脖项。先洗右侧肩，前胸，后背，上半身至肚脐。再洗右臂，洗右臂时把右胳膊立起，使右腋窝被洗净。次洗左侧肩，前胸，后背，上半身至肚脐。再洗左臂，洗左臂时把左胳膊立起，使左腋窝被洗净。注意不要漏洗肚脐。
(2)由脐至膝： 先洗右侧，由肚脐至膝盖。 再洗左侧，由肚脐至膝盖。注意洗净大小便。
(3)由膝至脚： 先洗右侧，由膝盖至脚面。再洗左侧，由膝盖至脚面。洗脚时的详细方法与小净时洗脚方法相同。
女人洗大净和男人基本一样，不同点是：如果水能到达发根时，不必要解开发辫。
大净的原则：洗净，洗全，守序，节约.大净前应该先摘掉戒指、耳环等饰品，使大、小净做完美。大净前应该先使用浴液或香皂洗涤全身，并且对污秽之处着重洗涤，使身体更加洁净。洗好大净的同时小净有效。
小净的方式
举意为叩拜主做小净，洗两手念求护词，净下，洗两手，漱囗，刷牙，呛鼻，洗脸，洗两肘，摸头，洗两脚，搜趾缝，洗脚到踝骨。除摸头外，均洗三次。
小净的次序
（1）举意为了礼拜且使身体洁净而作这次小净。
（2）洗两手。左手持壶，将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），然后双手一起洗，洗至手腕，手指，指甲，指缝，手腕，均须洗到，共三次。
（3）净下。右手持壶，左手由腿后伸过，先洗小便及周围，再洗大便及周围。不限次数，洗净为止。男性必须把小便头洗净，女性左手伸平直洗小便内外。净下之后再洗三把手，左手持壶，将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），然后双手一起洗，洗至手腕，手指，指甲，指缝，手腕，均须洗到，共三次。
（4）嗽口。左手持壶，将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），右手捧水灌入口中，随即吐出，水量需满口，共三次。最好先刷牙后漱口，可以在做小净之前先刷牙，若无牙刷可用手指代替。
（5）呛鼻。左手持壶，将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），吸入鼻中后喷出，使鼻子有酸楚感。共三次。
（6）洗脸。左手持壶，将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），均分水后，双手捧水洗于面部，从发髻至下额，由上而下，左右两边至两软耳。共三次。
（7）洗小臂。先洗右肘：左手持壶，将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），右手上举，随用左手洗过右胳肘腕，从手指到肘关节。共三次。洗左肘：左手持壶，将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），用右手洗左胳膊，由左肘腕往下洗之，从肘关节到手指。共三次 。
（8）摸头。左手持壶，将水注入右手（手指紧闭，合成碗形），然后将右手中的水再注入左手，两手均分水后，两手大拇指和食指成环形，其余六指放于额，由前发髻向上摸至后发髻，用两手手心摸脑后，然后以两手心从头的两侧摸至前发髻。一次。
(9) 摸耳。以食指摸耳内，大拇指摸耳外。左右两手由额均至左右耳，再以六指之背摸于项。一次。
摸头、摸耳、摸项连洗，以湿手抹擦颈部。简易的方法是全摸头或摸头四分之一，一次。
（10) 洗脚。先洗右脚：右手持壶，将水注到右脚上，左手洗之。从小趾起依次搜洗趾缝至大趾，再洗全脚，由脚面到脚跟，并洗过踝骨以上。后洗左脚：右手持壶，将水注到左脚上，左手洗之。从大趾起依次搜洗趾缝至小趾，再洗全脚，由脚面到脚跟，并洗过踝骨以上。
至此小净即告完成，具备这项条件之后，即可准备作礼拜了。一个人若带有小净之后，他即可视自己的能耐保持其有效的状态。而在这段保有小净的时间当中，他愿意作多少次礼拜都行，不过能够尽可能多洗几次自然是更为理想。但小净在大净的基础上才有效，如果大净已经破坏，而不洗大净去洗小净的话，小净无效。
扩展资料
根据《古兰经》的规定：“信道的人们啊！当你们起身去礼拜的时候，你们当洗脸和手，洗至于两肘，当摩头，当洗脚，洗至两踝”(5：6)，穆斯林做礼拜前必须在大净的基础上进行小净。而不许在容器或澡池内洗浑水，除非是在流动的、未被污染的河水中，或较大的水库与池塘中。凡呕吐、出血、解大小便、睡眠、昏晕以及礼拜时大笑，即构成对小净的破坏，称为“坏净”后，如再礼拜时，须洗小净，小净与每日5次礼拜紧密相连。除在礼拜前洗小净外，静修、诵经之前亦均洗小净。
1）举意：我举意因清除内外污秽而作大净，借之而……（想做的事情。）
2）诵真主尊名：奉至仁至慈的真主之名。
3）步骤：洗手→净下→再洗手→漱口→呛鼻→洗脸→导腕→摸头→摸耳→再漱口→再呛鼻→洗全身（“三节六半”）→洗脚。沐浴方法与小净相同。
关于洗全身（“三节六半”）：
(1)由头至脐： 由头部首先洗起，在洗头部时用手揉双耳，使水湿于耳内，并全头和脖项。
先洗右侧肩，前胸，后背，上半身至肚脐。再洗右臂，洗右臂时把右胳膊立起，使右腋窝被洗净。
次洗左侧肩，前胸，后背，上半身至肚脐。再洗左臂，洗左臂时把左胳膊立起，使左腋窝被洗净。
友情提示：注意不要漏洗肚脐。
(2)由脐至膝： 先洗右侧，由肚脐至膝盖。
再洗左侧，由肚脐至膝盖。
友情提示：注意洗净大小便。
(3)由膝至脚： 先洗右侧，由膝盖至脚面。再洗左侧，由膝盖至脚面。洗脚时的详细方法与小净时洗脚方法相同。
注意：（一）坏大净的条件： 1）男性：遗精（泄精），房事。
2）女性：月经，房事，分娩（产后血）。
（二）大净种类：1）主命大净： 大秽【房事，遗精（泄精）】而作的大净。
月经，分娩（产后血）而作的大净。
2）圣行大净： 在主麻儿日（星期五）为聚礼而作的大净。
在开斋节、宰牲节为会礼而作的大净。
阿尔弗（小开斋日的前一天）而作的大净。
其他情况：朝觐，进驻阿拉法提，各种嘉义之事。加入伊斯兰教而作的大净。洗亡人而作的大净。
（三）大净必须做到的（主命）：漱口，呛鼻，洗全身。
友情提示: 大、小净的原则：洗净，洗全，守序，节约.
大、小净前应该先摘掉戒指、耳环等饰品，使大、小净做完美。
大、小净前应该先使用浴液或香皂洗涤全身，并且对污秽之处着重洗涤，使身体更加洁净。
大净成立的同时，小净也成立了。
由于中国家庭住宅结构布局的原因，家庭的浴室和卫生间合二为一，在做大、小净时不妨点根“芭兰香”，唯一的目的是使空气清晰。
洗完小净禁止甩手是一种礼节在圣训中并没有明文记载。在水房有许多穆斯林在洗大、小净，当自己洗完时别人把水溅到自己脸上或身上，自己难免没有不悦之色。因此己所不欲，勿施于人。
用清洁的水洗大小净是礼拜的先决条件之一。因此，学习礼拜者，必须先学会洗
大小净。
小净
小净即用清洁的水洗身体的部分肢体。其洗法如下：
先举意：因为礼拜要小净，我举意洗小净。
然后洗双手至手腕三次；再净下，净下时右手持壶，左手将前后窍洗干净。没有
行割礼的人，注意洗净包皮内的污秽；净下后，再洗双手至手腕三次；然后刷牙
；再漱口三次；呛鼻三次；洗脸三遍，洗脸时上至发界，下至下颏以下，两边至
两耳；再洗双手至手肘三遍，洗的顺序是先右后左；然后用手掌和十指抹全头，
用大拇指抹耳外，食指抹耳内，小指注耳孔，再翻转手背抹脖项；最后洗双脚至
踝骨以上三遍，先右后左。
大净
大净就是用清洁的水洗周身。如果一根毛发洗不到，大净不成。大净洗法如下：
洗之前先举意：我举意因为去除重污秽洗大净。
然后先洗两手，再洗去身体上的污秽，然后再净下，做小净（暂不洗脚）。洗小
净时应特别注意漱口呛鼻，因为漱口呛鼻在大净中是主命。洗小净时如果加意漱
口呛鼻了，洗大净时也可不漱口呛鼻。然后放水洗周身。洗时应按照先上后下，
先右后左，先前后后的次序从头上开始洗遍周身一次，此为主命。洗遍周身三次
为圣行。洗时应特别注意两腋、脐内、腿弯、发根等水不易到的地方。洗时用水
不可过多，也不可过少。洗时不可讲话，也不可面向或背向礼拜的朝向。
妇女的发辫在洗大净时可不拆开，只要将发根洗到即可。
大净后，移到无积水处（如洗大净处无积水，可就地）将双脚洗净，大净即成。
洗大净的时候，我会先进行完全脱光，当然如果不方便的话也可以穿着非透明的衣物。然后就是用流动的温水洗涤自己的身体，并且使用洗涤液或者肥皂进行肢体清洁。在清洁下半身区域的时候，我会把双腿分开，清洗完后用毛巾擦干。用清水冲洗全身，保证没有留下任何皂液或者洗涤液的痕迹，这样就完成了大净。
接下来是小净的流程。小净通常是在月经期间进行，因此过程会有所不同。我会对外阴部进行清洁，然后选择合适的卫生巾或者内裤进行穿戴。在更换卫生巾或者清洗内裤的时候，我会先用温水冲洗，然后使用肥皂或者洗涤液进行清洁，并且仔细冲洗干净。这样，我能够保障自己的卫生，避免感染和其他健康问题。
洗大净和小净不能忽视，对于穆斯林女性来说尤为重要。虽然每个人的具体做法可能有所不同，但是注意个人卫生和清洁是非常关键的。在进行洗净的过程中，使用温水和洗面奶这样的清洁产品可以帮助更好地洁净肌肤，这样可以更加舒服和干净。给大家分享一句话：保持清洁卫生，健康从我做起。
