应以怎样的心态去面对高考后的得与失?
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2013-07-05
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胜利了,固然兴备,失败了,同样可贵!
高考是人生中最重要的转折点之一。人们往往为那些考场失利的考生惋惜,而考生更是追悔莫及。但成功都是给那些有充分准备的人的,这场考试考验的不仅是你的知识掌握及运用程度,不仅是你的身体素质,并且还有心理素质。考场上发挥失利的比例中,心理造成的兴奋或者负担过重都会严重的影响到生理问题,以至于导致意想不到的后果。
以至于最后如此悲痛,与对考试期望过高或者想法过多不无关系。
这次失败在目前看来是悲痛惋惜的一件事情,但是对于今后的人生来说,也许是上了很好的一课。它同时也告诉我们,并不是所有的东西都是你想得到就一定能得到的。最终能够取胜的,除了一定的运气之外,还有各个方面的充分准备。所以我们在对待任何事的时候,都不可过分的走极端,也就是不要给自己规定一定要怎样怎样,事事都会有变数。要尽量以平常心看待事物,这样才能求稳。
(望我的回答能驱走您眼前的浓雾,还望采纳,谢谢)
高考是人生中最重要的转折点之一。人们往往为那些考场失利的考生惋惜,而考生更是追悔莫及。但成功都是给那些有充分准备的人的,这场考试考验的不仅是你的知识掌握及运用程度,不仅是你的身体素质,并且还有心理素质。考场上发挥失利的比例中,心理造成的兴奋或者负担过重都会严重的影响到生理问题,以至于导致意想不到的后果。
以至于最后如此悲痛,与对考试期望过高或者想法过多不无关系。
这次失败在目前看来是悲痛惋惜的一件事情,但是对于今后的人生来说,也许是上了很好的一课。它同时也告诉我们,并不是所有的东西都是你想得到就一定能得到的。最终能够取胜的,除了一定的运气之外,还有各个方面的充分准备。所以我们在对待任何事的时候,都不可过分的走极端,也就是不要给自己规定一定要怎样怎样,事事都会有变数。要尽量以平常心看待事物,这样才能求稳。
(望我的回答能驱走您眼前的浓雾,还望采纳,谢谢)
2013-07-05
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心理学家研究表明:考生考试时的心态在高考中的作用列第一位,因为此时文化知识的积累已经达到一定的程度,知识水平基本定型,技巧的掌握也成定势,惟一最具有弹性和冲刺性的,莫过于良好心态了。下面介绍的两种心态对考生有一定的帮助。
积极暗示的“阿里心态”。据说美国前“世界拳王”阿里,每逢参加重大的拳击比赛时,总要乘坐敞篷汽车招摇过市,一路上高呼口号:“我是拳王,阿里必胜。”这样虚张声势固然令人好笑,但其先声夺人的“精神胜利法”却能压倒对手,同时给自己的积极心理暗示也往往能收到奇效。
所以,考生在考试前几天要做一些积极的自我暗示,对自己说“我能行”、“我都准备好了”、“我有很多优势”等类似的话。但要注意也不能太多,因为人的心理有一种“饱和”的趋势,任何性质的刺激如果过多,都起不到它真正的作用,有时还会造成不必要的紧张和焦虑。
积极暗示的“阿里心态”。据说美国前“世界拳王”阿里,每逢参加重大的拳击比赛时,总要乘坐敞篷汽车招摇过市,一路上高呼口号:“我是拳王,阿里必胜。”这样虚张声势固然令人好笑,但其先声夺人的“精神胜利法”却能压倒对手,同时给自己的积极心理暗示也往往能收到奇效。
所以,考生在考试前几天要做一些积极的自我暗示,对自己说“我能行”、“我都准备好了”、“我有很多优势”等类似的话。但要注意也不能太多,因为人的心理有一种“饱和”的趋势,任何性质的刺激如果过多,都起不到它真正的作用,有时还会造成不必要的紧张和焦虑。
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2013-07-05
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