单手俯卧撑导致肩膀受力太大，听到骨头咯咯的响，是怎么回事？ 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 俯卧撑 肩膀 骨头 搜索资料 3个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么？ 匿名用户 2017-01-09 展开全部 有可能没有热身导致的 最好做两组标准俯卧撑热热身 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 嘟嘟123666 2017-01-09 知道答主 回答量：7 采纳率：0% 帮助的人：6988 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 训练前必须要把肌肉拉开。首先要热身五至十五分钟。使身体完全感觉到发热状态！ 追问 为什么会出现咯咯的骨响声呢？ 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 匿名用户 2017-01-10 展开全部 先活动下肩膀手这些 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 收起 更多回答（1） 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容弯腿时膝盖有响声是怎么回事 为什么膝盖会发出咔咔响声?几个原因jk.yunxin8.cn查看更多 为你推荐：
