中医大夫能治焦虑和抑郁症吗?
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焦虑和抑郁都是我们对自己体觉感受的一种形容,对不对?那这种感受是从哪里来的呢,这个归因是比较复杂的,一般是由童年创伤造成的。这种感受主要产生于是心理,感受于生理,其实中医治疗这类当然先从生理着手,焦虑抑郁都会影响五脏六腑,中医中的“七情”伤身,先从生理感受上切断一点,但这无疑也是指标,最终建议还是从心里层面入手,有一本我看过的书籍,书名是:走出焦虑风暴,当中就有很好的治疗焦虑的方法(有时候焦虑与抑郁是互生的),通过五行能量敲打法,这个方法我要点上一百个赞,本人亲身体会,非常见效,这是一种将中医与情绪相结合的治疗方法,主要是通过刺激经络对感受的情绪进行释放的过程,当下立刻可以缓解,走出焦虑风暴书籍中,还有许多无为法很好,可以从根本上改善我们的焦虑、抑郁情绪。
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