如何戒掉玩手机的坏习惯 40
如何戒掉玩手机的坏习惯我今年高一，有一部手机，每次晚自习回来都会玩一下手机，有时一玩就玩到很晚，成绩下降有点厉害。但是不玩，就特别不舒服，也不会把空闲出来的时间用来写作业...
如何戒掉玩手机的坏习惯我今年高一，有一部手机，每次晚自习回来都会玩一下手机，有时一玩就玩到很晚，成绩下降有点厉害。但是不玩，就特别不舒服，也不会把空闲出来的时间用来写作业，就算写，写的也不安心。
如果实在戒不掉，有没有什么合理的用手机的方法。
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如果实在戒不掉，有没有什么合理的用手机的方法。
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你已经形成一种习惯了，其实很多人都和你一样，像吃饭，到点了就俄。 要说戒掉，持之以恒，不是难事。
你设置一个闹钟，在提示上写明你的日常作息和警示语。到点提示你要休息了。我的妹妹就是这么做的。
实在不行那就处个对象吧！ 让她每晚那个点都提示你! 恩.............但是能不能够提高学绩呢？ 爱的力量应该是很强大的吧！ 会不会呢？ 老爸老妈你们同意吗？
你设置一个闹钟，在提示上写明你的日常作息和警示语。到点提示你要休息了。我的妹妹就是这么做的。
实在不行那就处个对象吧！ 让她每晚那个点都提示你! 恩.............但是能不能够提高学绩呢？ 爱的力量应该是很强大的吧！ 会不会呢？ 老爸老妈你们同意吗？
追问
谢谢
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如同我戒烟一样，我把烟火机烟灰缸全扔掉，你扔掉手机一个月就好
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把手机关机掉、放到室外去
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换个老人机!只能打电话的
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这个习惯是自己慢慢形成的，也要自己慢慢改掉
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