Question

女人气虚应该怎么调理

Answer 1

气虚:气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为*能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 1.1补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 1.2补气虚药膳食疗方举例: 玉珍鸡:母鸡一只洗净，鸡肚内放人桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g，加调味蒸食，可补气养精。 黄芪蒸鹌鹑:黄芪6~9g，鹌鹑2只共蒸食，可补气虚。

Answer 2

可用中药蜡疗的温热作用使局部血管扩张，促进血液循环，在温度升高时，人体的细胞会变得更加活跃，新陈代谢加快，加速体内能源物质的消耗，促进体内物质的分解与合成(加速脂肪的分解，及ATP的合成)，使组织细胞得到比原有水平更多的营养补充，有机体获得更加旺盛的活动能力。
蜡的温热作用协同督脉调理作用，具有燃烧脂肪、疏通经络、行气活血、益气温阳、祛风除湿的功效。药借蜡势，蜡助药威，以通为补，疗效显著。