Question

为什么经常也喝水大便非常吃力大便还非常干

Answer 1

清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。
人经过一夜睡眠后，体内大部分水 分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，完全可取代 白开水的位置，而淡盐水是不利保健的，
因为正常情况下，人体内的钠一般不会缺乏，摄 入过量有可能导致或加重高血压，肾炎等疾病。医生建议，在重体力劳动或剧烈运动后， 出汗过多而导致钠盐丢失时，应喝适量的淡盐水，以补充水和电解质。
蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效。此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的物质，那么新物质与一夜代谢的废弃残渣混合，就呈现了体内新旧杂合物质的代谢吸收过程，不能很好地获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。

追问

特别是拉不出来大便里有白色

追答

大便的颜色和你的饮食有关

追问

现在正在上厕所有便又拉不出来有很想拉怎么办

追答

上火呗

Answer 2

1. 建议去医院查下。

2. 多吃香蕉和苹果。

3. 注意合理饮食，多吃蔬菜。

4. 喝点酸奶。

   
   

   
   

追问

就是最近一天才吃两顿蔬菜吃得少香蕉也每个星期六都在吃

追答

这个还要看下你的环境和你现在的身体状态，还有是否有别的病史，如果就刚发生，不是大问题 ，就找医生看看就行，